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以商丘师范学院、商丘工学院、商丘学院和商丘职业技术学院四所高校的普系女生为研究对象。采用问卷调查法对女大学生体育锻炼情况进行调查研究，结果表明普系女生体育锻炼态度积极，动机明确，但体育人口数量不足，依赖性强，由于大学生体育健身意识薄弱，缺乏活动兴趣，学校组织，辅导欠缺，运动器材、场地不足，导致实际锻炼效果不理想。