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摘要 高中新课改的主要目标之一就是对应试教育模式进行转型，大力倡导素质教育的教学方针。面对现阶段高中体育教学存在学生身体素质参差不齐、个性差异化以及重理论轻实践等教学现状，笔者提出了转变传统教学理念，更新与调整教学手段，应用多样化方法开展体育教学工作的建议。通过笔者多年体育教学实践证明，多样化教学方法在高中体育教学进程中的合理应用，在提升体育教学效果方面发挥巨大的实效性。
[关键词]高中；体育教学；多样化；探索
体育教学是高中教育教学体系中的重要组成部分之一。在教育体制不断改革发展的局势下，新课改理念渗透于教育领域各个环节中，高中体育教学也受到各界人士的广泛关注。在新课改理念的指引下，体育教学活动不仅仅是为了强化学生身体素质而开设的，更重要的是协助学生树立终身锻炼的体育精神，德智体美等各个方面有效提升与发展。实践证明，传统教学方法已经难以达到上述素质教育的教学目标，对多样化教学方法应用的效果进行分析，一方面能够最大限度的优化高中体育的教学效果，另一方面为培养高中生健康的人格铺路垫石。
1 当前高中体育教学存在问题分析
受着传统教育的影响，高中体育的现状是教学方法很单调，教学模式一般都是以教师讲解示范，学生练习，教师指出错误并改正三个步骤进行，教师是教学的主导，学生仅是被动学习，严重制约了学生学习的积极性。其问题具体体现为以下三方面：
1.1 学生个性存在差异，发展不平衡
不同初中学校的毕业生汇聚在高中校园，组建班级，构成集体。尤其是扩招教育政策实施以后高中学校女生的数量大幅度的增多，再加上高中生平时学习压力大，没有长期运动的习惯，所以学生之间的体能素质存在差异性也是无可非议的事实，此时我们可以推测的是他们在领会体育精神、掌握运动技能方面存在差异也是必然的，那么高中生整体缺乏均衡性发展特点现象的存在，固然会导致在体育课堂教学中，出现“吃不饱”、“吃不惯”以及“吃不下”的三类学生群体。
1.2 教材忽略学生从事体育活动兴趣
高中体育教学应用的课本侧重点在于培养与强化学生的体能素养，大多数是借助专项动作技能培训去落实上述教学目标的。在这种教材的辅助下，学生体能有所增强，丰富运动技能，但是并没有激发他们参与体育竞技活动的欲望，也就是说这样的体育教材没有将一定的注意力放置于培养学生从事体育活动兴趣方面，这不利于培养学生良好的运动习惯以及主动参与身体锻炼精神。
1.3 未重视学生动作技能知识
纵观高中体育的教学面貌，教师大都是以演示的教学方式将动作技能传授给学生，学生继而按部就班对其进行反复的练习。在这种教学环境中，教师的指导使学生掌握了某一体育动作技能的要领，却没有提高对动作技能理论知识的重视程度，只是轻描淡写的对其进行介绍，没有给予学生领悟知识与内化理论知识的时间，那么在这样的教学环境中，学生始终处于被动的位置，这对他们潜能的发挥、个性的发扬起到了抑制的作用。
2 新课改下高中体育教学方法的多样化
在教育体制不断改革发展的局势下，新课改理念渗透于教育领域各个环节中，多样化教学方法在高中体育教学进程中应用可从以下方面入手进行改革。
2.1 尊重学生个性差异，提高教师创新意识
教师应该认识到学生在学习能力、兴趣爱好、个性特征等方面存在差异性是普遍存在的事实，因此在教学中教师应该以平等的眼光去看待每一位学生发展的模式，以最强烈的职业责任心去感染与带动学生，帮助他们走进体育知识的海洋。面对性格内敛的学生，教师可以对他们施用启发式教学方法，使他们接受启发以后，强化自身的自主性，建立健全自信心理；而对于活泼好动的学生，教师可以适度的对其应用自由型体育教学方法，使学生在无拘束的环境中，自由的选择体育技能训练的形式，这一教学方法在培养发散思维能力、创新能力等方面发挥了重要的作用。
为了提升教师的创新意识与能力，全面贯彻落实新课改背景中教育部对体育教学提出的教学政策方针是基础，将素质教育理念融入进各项教学环境中中。无论是在启发式教学、游戏教学还是竞技教学进程中，始终要坚持以人为本、因材施教的教学原则，尽最大努力将高中体育学科特色与学生学习体育理论知识、掌握体育技能的实际情况整合在一起，以激发学生积极性，挖掘他们的潜能，协助他们树立终身参与体育运动为教学宗旨。只有这样，教师的创新意识才有效的被强化，从而对体育教学内容、方法、流程进行改革创新。笔者认为，教师确立创新理念是各种“金点子”产生的源泉，也是多样化教学方法落实应用的基础，从而达到使高中生身心素质同步发展、缓解考试与升学压力、树立团队合作观念与精神的教学目标。总之，提升体育教师的创新意识，能够有效的充实教学方法，激发学生学习的主动性，优化课程教学效率。
2.2 用多种教学方式，实现教学的多样化
兴趣是最好的老师，学生在兴趣的导引下总会积极的探索事物的本质，而只有在专注的情况下才会有效的吸收各种文化知识。因此教师应以学生的兴趣为教学工作开展的基点，打造趣味性教学模式。例如教师可以采用多媒体这一教学辅助工作，借助其声音、视频、图像的特征，将客观的事物生动、形象而直观的呈现在学生眼前，丰富了课堂环境，营造了多彩的教学气氛。教师可以为学生播放振奋人心的体育竞赛视频，使学生对体育课程有更深入的认知。多媒体还可以把教学课件以PPT的形式展现给学生，强化了学生对体育技能理解的程度。竞赛教学方法的应用，辅助教师有效完成教学任务，也有利于学生树立竞争意识，磨砺意志，最大限度的激起他们参与体育教学活动的热情与兴趣，强化学生间的协作能力，增进友谊。当然，游戏教学方法、分组教学方法的使用，使学生在愉快的教学环境中强化学习意识的同时，也扎实的掌握了体育运动技能，挖掘出自身的体育潜质，实现个性化发展的目标。
2.3 重视体育德育功能，促进多样化教学
与高中语数外、数理化学科相比较，体育课程在落实德育教学目标上更具有优越性，对其原因进行剖析，主要是因为体育本身就是集趣味性、开放性、竞争性为一体的学科，最大限度的激发学生参与体育课程的热情，同时打造和谐融洽的师生关系，学生在优质的教学环境中身心得到全面的发展。正是因为高中体育课程具有德育教育的特色，更有利于多样化教学方法的实施与实效性的取得。在体育课堂上教师为了调动参与体育知识学习的欲望，适时的融入德育教育的内容，如将我国优秀体育运动员刻苦训练的历程讲述给学生，以协助他们树立不怕艰苦、勇于奋斗的信念，当体育教学的德育功能彰显出来之时，高中体育教学成果将是丰硕的。为彰显体育教学中体现德育教育的优势，教师还可以采用多样化的方法，例如利用多媒体网络技术向学生展示奥运会上体育竞赛的项目、战术以及精神等内容，这一教学方法的应用，拓展学生体育知识范畴的同时，使学生感悟到体育教学的本质与内涵。因此，教师应该把握好体育教学这一特质的功效，实现多样化教学方法应用的目标，从而有效的构建多元化的教学模式，使学生综合的发展。
根据现今教育改革的不断发展，在新的教育情形下，多样化教学方法在高中体育教学进程中应用是极为必要的，因其是对素质教育教学理念的奉行，使学生掌握体育技能与知识的同时，培养了他们优质的道德品质，同时培养了他们对体育活动参与的兴趣，丰富了业余生活。体育教师为了使更多的方法手段应用于教学环节，务必要关注学生生理与心理发展的规律，不断的提升业余技能水平，融入创新的思维模式，以多样化的教学方法构建多元的教学模式，提升教学效率的同时，强化高中生身心综合素质水平。
参考文献
[1] 米卫杰.新课改下高中体育教学方法的多样化探析[J].新课程研究（下旬刊），2014.
[2] 杨程.新课改下高中体育教学思路与方法创新分析[J/OL].当代体育科技，2015）.
[3] 林招龙.高中体育多样化教学研究[J/OL].体育世界（学术版），2016.
[4] 陈进然.对微课教学与高中体育教学有效整合的探讨[J/OL].当代体育科技，2015.
作者单位
蓬安周口中学
[关键词]高中；体育教学；多样化；探索
体育教学是高中教育教学体系中的重要组成部分之一。在教育体制不断改革发展的局势下，新课改理念渗透于教育领域各个环节中，高中体育教学也受到各界人士的广泛关注。在新课改理念的指引下，体育教学活动不仅仅是为了强化学生身体素质而开设的，更重要的是协助学生树立终身锻炼的体育精神，德智体美等各个方面有效提升与发展。实践证明，传统教学方法已经难以达到上述素质教育的教学目标，对多样化教学方法应用的效果进行分析，一方面能够最大限度的优化高中体育的教学效果，另一方面为培养高中生健康的人格铺路垫石。
1 当前高中体育教学存在问题分析
受着传统教育的影响，高中体育的现状是教学方法很单调，教学模式一般都是以教师讲解示范，学生练习，教师指出错误并改正三个步骤进行，教师是教学的主导，学生仅是被动学习，严重制约了学生学习的积极性。其问题具体体现为以下三方面：
1.1 学生个性存在差异，发展不平衡
不同初中学校的毕业生汇聚在高中校园，组建班级，构成集体。尤其是扩招教育政策实施以后高中学校女生的数量大幅度的增多，再加上高中生平时学习压力大，没有长期运动的习惯，所以学生之间的体能素质存在差异性也是无可非议的事实，此时我们可以推测的是他们在领会体育精神、掌握运动技能方面存在差异也是必然的，那么高中生整体缺乏均衡性发展特点现象的存在，固然会导致在体育课堂教学中，出现“吃不饱”、“吃不惯”以及“吃不下”的三类学生群体。
1.2 教材忽略学生从事体育活动兴趣
高中体育教学应用的课本侧重点在于培养与强化学生的体能素养，大多数是借助专项动作技能培训去落实上述教学目标的。在这种教材的辅助下，学生体能有所增强，丰富运动技能，但是并没有激发他们参与体育竞技活动的欲望，也就是说这样的体育教材没有将一定的注意力放置于培养学生从事体育活动兴趣方面，这不利于培养学生良好的运动习惯以及主动参与身体锻炼精神。
1.3 未重视学生动作技能知识
纵观高中体育的教学面貌，教师大都是以演示的教学方式将动作技能传授给学生，学生继而按部就班对其进行反复的练习。在这种教学环境中，教师的指导使学生掌握了某一体育动作技能的要领，却没有提高对动作技能理论知识的重视程度，只是轻描淡写的对其进行介绍，没有给予学生领悟知识与内化理论知识的时间，那么在这样的教学环境中，学生始终处于被动的位置，这对他们潜能的发挥、个性的发扬起到了抑制的作用。
2 新课改下高中体育教学方法的多样化
在教育体制不断改革发展的局势下，新课改理念渗透于教育领域各个环节中，多样化教学方法在高中体育教学进程中应用可从以下方面入手进行改革。
2.1 尊重学生个性差异，提高教师创新意识
教师应该认识到学生在学习能力、兴趣爱好、个性特征等方面存在差异性是普遍存在的事实，因此在教学中教师应该以平等的眼光去看待每一位学生发展的模式，以最强烈的职业责任心去感染与带动学生，帮助他们走进体育知识的海洋。面对性格内敛的学生，教师可以对他们施用启发式教学方法，使他们接受启发以后，强化自身的自主性，建立健全自信心理；而对于活泼好动的学生，教师可以适度的对其应用自由型体育教学方法，使学生在无拘束的环境中，自由的选择体育技能训练的形式，这一教学方法在培养发散思维能力、创新能力等方面发挥了重要的作用。
为了提升教师的创新意识与能力，全面贯彻落实新课改背景中教育部对体育教学提出的教学政策方针是基础，将素质教育理念融入进各项教学环境中中。无论是在启发式教学、游戏教学还是竞技教学进程中，始终要坚持以人为本、因材施教的教学原则，尽最大努力将高中体育学科特色与学生学习体育理论知识、掌握体育技能的实际情况整合在一起，以激发学生积极性，挖掘他们的潜能，协助他们树立终身参与体育运动为教学宗旨。只有这样，教师的创新意识才有效的被强化，从而对体育教学内容、方法、流程进行改革创新。笔者认为，教师确立创新理念是各种“金点子”产生的源泉，也是多样化教学方法落实应用的基础，从而达到使高中生身心素质同步发展、缓解考试与升学压力、树立团队合作观念与精神的教学目标。总之，提升体育教师的创新意识，能够有效的充实教学方法，激发学生学习的主动性，优化课程教学效率。
2.2 用多种教学方式，实现教学的多样化
兴趣是最好的老师，学生在兴趣的导引下总会积极的探索事物的本质，而只有在专注的情况下才会有效的吸收各种文化知识。因此教师应以学生的兴趣为教学工作开展的基点，打造趣味性教学模式。例如教师可以采用多媒体这一教学辅助工作，借助其声音、视频、图像的特征，将客观的事物生动、形象而直观的呈现在学生眼前，丰富了课堂环境，营造了多彩的教学气氛。教师可以为学生播放振奋人心的体育竞赛视频，使学生对体育课程有更深入的认知。多媒体还可以把教学课件以PPT的形式展现给学生，强化了学生对体育技能理解的程度。竞赛教学方法的应用，辅助教师有效完成教学任务，也有利于学生树立竞争意识，磨砺意志，最大限度的激起他们参与体育教学活动的热情与兴趣，强化学生间的协作能力，增进友谊。当然，游戏教学方法、分组教学方法的使用，使学生在愉快的教学环境中强化学习意识的同时，也扎实的掌握了体育运动技能，挖掘出自身的体育潜质，实现个性化发展的目标。
2.3 重视体育德育功能，促进多样化教学
与高中语数外、数理化学科相比较，体育课程在落实德育教学目标上更具有优越性，对其原因进行剖析，主要是因为体育本身就是集趣味性、开放性、竞争性为一体的学科，最大限度的激发学生参与体育课程的热情，同时打造和谐融洽的师生关系，学生在优质的教学环境中身心得到全面的发展。正是因为高中体育课程具有德育教育的特色，更有利于多样化教学方法的实施与实效性的取得。在体育课堂上教师为了调动参与体育知识学习的欲望，适时的融入德育教育的内容，如将我国优秀体育运动员刻苦训练的历程讲述给学生，以协助他们树立不怕艰苦、勇于奋斗的信念，当体育教学的德育功能彰显出来之时，高中体育教学成果将是丰硕的。为彰显体育教学中体现德育教育的优势，教师还可以采用多样化的方法，例如利用多媒体网络技术向学生展示奥运会上体育竞赛的项目、战术以及精神等内容，这一教学方法的应用，拓展学生体育知识范畴的同时，使学生感悟到体育教学的本质与内涵。因此，教师应该把握好体育教学这一特质的功效，实现多样化教学方法应用的目标，从而有效的构建多元化的教学模式，使学生综合的发展。
根据现今教育改革的不断发展，在新的教育情形下，多样化教学方法在高中体育教学进程中应用是极为必要的，因其是对素质教育教学理念的奉行，使学生掌握体育技能与知识的同时，培养了他们优质的道德品质，同时培养了他们对体育活动参与的兴趣，丰富了业余生活。体育教师为了使更多的方法手段应用于教学环节，务必要关注学生生理与心理发展的规律，不断的提升业余技能水平，融入创新的思维模式，以多样化的教学方法构建多元的教学模式，提升教学效率的同时，强化高中生身心综合素质水平。
参考文献
[1] 米卫杰.新课改下高中体育教学方法的多样化探析[J].新课程研究（下旬刊），2014.
[2] 杨程.新课改下高中体育教学思路与方法创新分析[J/OL].当代体育科技，2015）.
[3] 林招龙.高中体育多样化教学研究[J/OL].体育世界（学术版），2016.
[4] 陈进然.对微课教学与高中体育教学有效整合的探讨[J/OL].当代体育科技，2015.
作者单位
蓬安周口中学