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通过分析、归纳中国女排心理储备渊源、成效,论述心理素质训练理论和剖析该理论在实践中的应用,认为高水平运动队在建队和备战各种大赛中,心理素质的培养必须贯穿全程.从选材开始到以后每天的训练;从个体心理素质到全队凝聚力的形成.良好的心理储备能使运动队在关键场、局、分的比赛中做到稳定甚至超水平的发挥.提出若干经实践检验,符合我国竞技训练和管理体制的高水平运动员心理储备的内容、方法.