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新课程理念要求教师应成为研究型的教师。我国学者熊川武教授认为：“反思性教学是教学主体借助行动研究，不断探究与解决自身和教学目的，以及教学工具方面的问题，将‘学会教学’与‘学会学习’结合起来，努力提升教学实践合理性，使自己成为学者型教师的过程。体育教师的教学反思是体育教师通过对其教学活动进行理性观察与矫正从而提高教学能力的活动；是分析教学技能的一种技术，是对教学活动的深入思考，这种深思使得教师能够有意识的，谨慎地经常地将研究结果和理论应用于实践。教学反思的目的是指导控制教学实践，经常性地教学反思可使教师从经验型教师走向研究型教师。那么体育教师在教学活动后应做哪些方面的反思呢？
一、课后反思
课后反思是一堂课下来就进行分析、思考，写好课后一得或教学日记。在课后反思中主要分析教学的效果，检查教学中的得与失，并进一步分析原因，明确改进的方向和方法。主要包括以下内容：
1.反思课堂教学目标的确切程度和目标落实情况
通过每一课时的课堂教学，应检查课前制定的这些教学目标是否切合学生的实际，是否做到了教学目标具体化。如有多少学生能记住所传授知识、动作要点、锻炼方法，有多少学生能完成动作技能、技巧，有多少学生能接受教师指令性意见；平均心率和课的密度是多少；目标是否实现，实现程度如何，还存在什么问题，如何改进等。
2.反思教师在教学过程中主导作用发挥效果
其目的是为了改进教学，提高教学水平。包括所传授的教学内容是否突出“三基”，重点是否突出，难点是否准确，处理方法是否得当，知识、技术、技能的传授是否注意了系统性、规范性和量力性；教学方法的选择是否具有启发性，运用的有效程度等。另外还包括教师驾驭控制课堂教学的情况，讲解是否简明扼要，示范动作是否准确、优美，保护与帮助方法是否正确、得法，各部分、各环节时间安排是否合理，组织教学是否符合学生的年龄及性别特征，语言和非语言刺激是否恰到好处，指令性意见是否具有说服力、吸引力和感召力等。
3.反思学生学习情况是提高课堂教学效果的基础和前提
首先应要反思在教学活动中学生的参与程度。教学效果是由学生的参与程度决定的，一切教育影响只有通过学生自身的积极活动才能转化为学生内在的精神财富，才能使学生获得成长和发展。其次反思一般学生学习情况和个别学生学习情况，教师要关注一般学生也就是群体学生情况，就要考查分析所教对象的群体特点，掌握群体年龄特征、身体素质状况、能力水平、知识结构、心理特征、体育素养等，使教学面向全体学生；同时，教师又要重视分析个别学生的学习情况，关注不同水平的学生、不同兴趣爱好的学生的学习情况，注重观察他们的课堂反应情况。在课堂教学中暴露出的问题，就应在课后的反思中及时制定补救措施。其目的是为了真正做到因材施教，使每个学生都有成功的体验，都能在原有的基础上有所发展和提高。
4.反思场地、器材使用情况
场地、器材是体育教学中传播知识、技术、发展技能、提高身体素质的媒介。为此，教师应对课堂活动场所与器材的布置用法进行反思。主要包括：场地、器材的利用率，是否能满足学生的用量；场地是否整洁、标志线是否合理、清晰，器材的布置是否合理、美观、适用、安全等。
5.反思损伤情况或意外事故发生情况
教学中学生一旦出现损伤或意外事故，下课后教师要分析其是主观原因还是客观原因，其情境、部位、伤情以及对活动的限制程度等进行总结，采取何种措施能避免其发生，以便在以后的教学中加以借鉴。
二、单元反思
单元反思是一个单元或者说是一个项目教学结束后的反思。一个单元结束后，教师应在其中的每个课后反思的基础上，进行单元反思。主要包括以下内容：
第一，检查本单元教学计划和目标的落实情况，对结果进行反思并分析，如学生的达标率、技评情况、兴趣发展情况、习惯养成、意识的培养等，从课时的定性到单元后的定量分析，并存在的问题，提出进一步改进的方法、措施。
第二，反思本单元的教学重点、难点以及教学活动的序列是否符合教学内容和教学要求，是否遵循循序渐进、从易到难的原则。
第三，反思本单元的教学方法和教学手段、安全措施的选取效果，检查各环节的组织管理经验，进一步探讨本项目的教学的一般规律。
第四，反思学生的体育素养、基础知识、基本技术、技能技巧的掌握程度，身体素质发展水平，体能变化和个性心理特征；反思学生在本单元学习锻炼中遇到的困难、损伤情况，分析其原因，考察不同水平学生的发展情况，以便做到有的放矢，有针对性地教学。
第五，反思本单元在整个教材中的比重，安排的课时数是否合理，反思本單元安排时间或者季节是否符合自然气候的运动项目，为今后安排运动项目时间提供依据。
三、学期反思
学期结束后的反思是必不可少的一环，它既是对本学期教与学总的分析和评价，同时又通过教学反馈，为下一个教学总体规划指明了改进的方向。学期后的反思应在每个课后反思和单元反思的基础上，对本学期的教学效果综合考查分析，进一步丰富和完善教学经验，使其达到理性认识，上升为教学理论，以揭示教育规律，更好地服务于教学实践。
总之，体育教学反思是通过教学实践，提高教师觉察水平来促进教学监控能力发展，促进教师专业素质的提升。体育教学反思既是对过去教学经验的反思，同时又是做出新计划和行动的依据。体育教学反思实质是教学主体不断探究与解决体育教学问题，将“学会教学”与“学会学习”结合起来，努力提升体育教学合理性，不断提高体育教师教学水平和体育教学质量的过程。
一、课后反思
课后反思是一堂课下来就进行分析、思考，写好课后一得或教学日记。在课后反思中主要分析教学的效果，检查教学中的得与失，并进一步分析原因，明确改进的方向和方法。主要包括以下内容：
1.反思课堂教学目标的确切程度和目标落实情况
通过每一课时的课堂教学，应检查课前制定的这些教学目标是否切合学生的实际，是否做到了教学目标具体化。如有多少学生能记住所传授知识、动作要点、锻炼方法，有多少学生能完成动作技能、技巧，有多少学生能接受教师指令性意见；平均心率和课的密度是多少；目标是否实现，实现程度如何，还存在什么问题，如何改进等。
2.反思教师在教学过程中主导作用发挥效果
其目的是为了改进教学，提高教学水平。包括所传授的教学内容是否突出“三基”，重点是否突出，难点是否准确，处理方法是否得当，知识、技术、技能的传授是否注意了系统性、规范性和量力性；教学方法的选择是否具有启发性，运用的有效程度等。另外还包括教师驾驭控制课堂教学的情况，讲解是否简明扼要，示范动作是否准确、优美，保护与帮助方法是否正确、得法，各部分、各环节时间安排是否合理，组织教学是否符合学生的年龄及性别特征，语言和非语言刺激是否恰到好处，指令性意见是否具有说服力、吸引力和感召力等。
3.反思学生学习情况是提高课堂教学效果的基础和前提
首先应要反思在教学活动中学生的参与程度。教学效果是由学生的参与程度决定的，一切教育影响只有通过学生自身的积极活动才能转化为学生内在的精神财富，才能使学生获得成长和发展。其次反思一般学生学习情况和个别学生学习情况，教师要关注一般学生也就是群体学生情况，就要考查分析所教对象的群体特点，掌握群体年龄特征、身体素质状况、能力水平、知识结构、心理特征、体育素养等，使教学面向全体学生；同时，教师又要重视分析个别学生的学习情况，关注不同水平的学生、不同兴趣爱好的学生的学习情况，注重观察他们的课堂反应情况。在课堂教学中暴露出的问题，就应在课后的反思中及时制定补救措施。其目的是为了真正做到因材施教，使每个学生都有成功的体验，都能在原有的基础上有所发展和提高。
4.反思场地、器材使用情况
场地、器材是体育教学中传播知识、技术、发展技能、提高身体素质的媒介。为此，教师应对课堂活动场所与器材的布置用法进行反思。主要包括：场地、器材的利用率，是否能满足学生的用量；场地是否整洁、标志线是否合理、清晰，器材的布置是否合理、美观、适用、安全等。
5.反思损伤情况或意外事故发生情况
教学中学生一旦出现损伤或意外事故，下课后教师要分析其是主观原因还是客观原因，其情境、部位、伤情以及对活动的限制程度等进行总结，采取何种措施能避免其发生，以便在以后的教学中加以借鉴。
二、单元反思
单元反思是一个单元或者说是一个项目教学结束后的反思。一个单元结束后，教师应在其中的每个课后反思的基础上，进行单元反思。主要包括以下内容：
第一，检查本单元教学计划和目标的落实情况，对结果进行反思并分析，如学生的达标率、技评情况、兴趣发展情况、习惯养成、意识的培养等，从课时的定性到单元后的定量分析，并存在的问题，提出进一步改进的方法、措施。
第二，反思本单元的教学重点、难点以及教学活动的序列是否符合教学内容和教学要求，是否遵循循序渐进、从易到难的原则。
第三，反思本单元的教学方法和教学手段、安全措施的选取效果，检查各环节的组织管理经验，进一步探讨本项目的教学的一般规律。
第四，反思学生的体育素养、基础知识、基本技术、技能技巧的掌握程度，身体素质发展水平，体能变化和个性心理特征；反思学生在本单元学习锻炼中遇到的困难、损伤情况，分析其原因，考察不同水平学生的发展情况，以便做到有的放矢，有针对性地教学。
第五，反思本单元在整个教材中的比重，安排的课时数是否合理，反思本單元安排时间或者季节是否符合自然气候的运动项目，为今后安排运动项目时间提供依据。
三、学期反思
学期结束后的反思是必不可少的一环，它既是对本学期教与学总的分析和评价，同时又通过教学反馈，为下一个教学总体规划指明了改进的方向。学期后的反思应在每个课后反思和单元反思的基础上，对本学期的教学效果综合考查分析，进一步丰富和完善教学经验，使其达到理性认识，上升为教学理论，以揭示教育规律，更好地服务于教学实践。
总之，体育教学反思是通过教学实践，提高教师觉察水平来促进教学监控能力发展，促进教师专业素质的提升。体育教学反思既是对过去教学经验的反思，同时又是做出新计划和行动的依据。体育教学反思实质是教学主体不断探究与解决体育教学问题，将“学会教学”与“学会学习”结合起来，努力提升体育教学合理性，不断提高体育教师教学水平和体育教学质量的过程。