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【中图分类号】G715 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）05-0062-02
现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。班主任由于其特殊的角色要求，除了给予学生学习方面的教育，同时也要将心理健康教育引入班级管理，用科学而有效的方法把握学生的心理，并进行正确的引导与教育，使孩子能够形成健康的、积极向上的心理，从而更好地投入到学习和生活当中。
一、班主任开展心理健康教育的意义
1.有利于提升学生的心理健康水平。
对于学生来说，拥有健康的心理素质是学生个人成长与全面发展的基础。个体如果处于不平衡的心理状态往往倾向于接受主流的社会规范价值观相悖的观念，对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。因此，我们要加以耐心的指导与帮助，有效提升学生面对问题、解决问题的能力，使学生能够养成积极乐观的心态，提升心理健康的水平，减少不必要的心理障碍。
2.有利于建立有凝聚力的班集体。
造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校，在家庭，家长对子女物质享受上百般迁就，学习上百般苛求；在学校，分数竞争激烈，学生对自我价值认识不足，自信心缺乏，难以发挥内在潜力。如果没有正确的价值观引导和心理健康教育的帮助，学生往往就很难自己进行情绪的调节与心理的疏导，从而出现情绪失控等不良问题，影响班级的团结与和谐，降低班级凝聚力。对于教师来说，进行有效的心理健康教育对提升班级团结力和凝聚力具有十分重要的作用，能够有效加强班级建设和班级管理的效率。如果每个班级都能够有效实施心理健康教育，那么整个校园的学习氛围也会变得和谐而美好。
3.渗透心理健康教育是时代对教育的呼唤。
21世纪是人才的世纪。实施素质教育为我们的教育指明了方向：必须提高学生的整体素质，尤其是心理素质。所以，塑造良好心理特征的健全人格，提高心理健康水平，是学生走向社会、走向世界，走向未来与建功立业的必要条件。
二、班主任工作中渗透心理健康教育的有效途径
1.在课堂教学中渗透心理健康教育。
有效的心理健康教育应该结合学科教学进行，班主任在课堂教学中要创设以师生互动、心理相容、学生主动参与的氛围，充分调动学生主体的积极性和创造性，让学生学会通过不断参与各种训练和练习活动等方法自我培养、自我优化各种心理素质。让学生从教师的耐心教育中，从教师的关心尊重中体会到温暖与期望，激励与鼓舞，进而感到教师可亲、可信，使师生关系更加和諧，对学生的心理产生巨大的影响。教师帮助学生建立起共同讨论、合作学习、自己能行的自信心，形成了良好的课堂人际关系，为培养学生积极的学习心理奠定基础。
2.优化班级环境，渗透心理健康教育。
学生的心理健康发展，除受制于先天因素外，主要决定于后天环境因素的影响。良好的环境，对学生能起到引发、导向和定向的作用，因此，优化班级的种种环境，能引导学生心理健康的发展。
（1）优化班级人际环境。在学校生活中，人际关系就是教师与学生、学生与学生的交互关系。这种朝夕相伴的生活，如果没有师生间的相互理解和相互信任，没有学生与学生之间相互爱护、宽容和理解，班主任工作便难以有成效，更不用说学生健康、全面的发展。因此，班主任要在工作中针对某些学生不合群、人际关系紧张的问题，开展合作性活动，多组织集体性活动，特别关照性格孤僻的学生，引导他们逐渐融入集体之中，构建一个和谐的班级人际环境。
（2）优化班级人文环境。良好的人文环境，有利于将培养目标内化为学生健康的心理品质。为此，班主任要努力创造多种民主管理形式，构建学生自我管理体制，为学生设置多个岗位（保洁员、早操员、路队长、课代表、纪律委员、体育委员等），让每个学生有机会上岗“施政”，有服务同学、锻炼自己、表现自己、提高自己的机会。这种形式多样、人人参与、各司其职的自主合作管理机制，使学生逐步学会自己管理自己，自己教育自己，自主意识明显提高。同时通过组织丰富多彩的文化娱乐活动，开展各种形式的教育活动，如开班会、心理专栏、心理讲座、公益劳动等，使学生在生动活泼的学习中形成浓郁的人文氛围，克服不良的心理障碍，消除已有的心理疾病。
（3）优化班级心理环境。学校培养人，不仅是要使学生具有高尚的品德、丰富的知识，同时，还要帮助学生形成完美的性格，成为个性心理上和谐发展的新人。因此，在班级中形成健康向上的心理环境尤为重要。比如，针对学生没有上进心、无目标的问题，开展理想和前途教育；针对学生缺乏爱心，对他人对集体冷漠的问题，开展“献爱心”活动，通过帮助别人，让学生体验社会的温暖，从而形成爱集体、爱他人、爱社会的良好心理品质。
3.组织形式多样的集体活动。
班主任组织开展丰富多彩、积极健康的集体活动，寓教于乐，不仅能维持班级的活力，鼓励其多元化的兴趣发展，也能为同学之间相互建立起合作、团结、分享的渠道。同年龄阶段的学生更容易熟悉，也可以在集体的活动乐趣中表现自己，学会找准在团体中的定位，发挥相应的特长爱好，同时彼此获得珍贵的友谊。而在这些活动的选材上，则可以将学生在生活学习中遇到的各种问题来开展，设计一些有针对性教育的活动题目，比如利用主题班队会活动，组织学生观看他们喜爱的影视片，讲故事，谈理想，说未来，选取一些社会角色作模拟表演等，使学生进一步认识社会，了解自己的角色心理，把远大的理想与脚踏实地的学习结合起来，达到自己克服缺点，自我完善个性的目的。
4.家校结合，共筑心理健康教育平台。
在孩子的发展历程中，家庭环境具有很强的影响力，我们每个人的心理品质都或多或少的烙着家庭的印记。一个和睦、温暖、重感情、守信用、充满朝气、积极向上的家庭，可能铸就孩子健康的心理。反之则极有可能给孩子幼小的心灵留下不可弥补的创伤。因此，父母的支持与理解是学生健康成长、形成健全心理的关键。对于学生的教育，班主任一定要争取家长与教师进行配合。首先，要求父母应具有健康的心理，只有这样才能去感染孩子；其次，要求父母对自己的一言一行必须严格要求，决不能失信于孩子；此外还要求父母要有正确的教育方法，不能过于顺从溺爱，也不能过于严厉甚至专制，要有民主的作风。如果处理不当，很容易使孩子形成任性、自私、骄横、烦躁、抑郁的心理，造成心理压力过大，甚至使孩子产生逆反心理。
总之，培养学生良好的心理素质，是一项复杂的智力、意志和创造性活动，切不可急功近利。在班主任工作中，要善于在工作中认真探索，发现做好心理健康教育的切入点；要善于用师爱去叩开学生的心扉，走进学生的内心世界；用自己的热情、心血和智慧去启迪诱导学生，使班主任真正成为学生的良师益友，才能有效渗透心理健康教育。
【文章编号】2095-3089（2019）05-0062-02
现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。班主任由于其特殊的角色要求，除了给予学生学习方面的教育，同时也要将心理健康教育引入班级管理，用科学而有效的方法把握学生的心理，并进行正确的引导与教育，使孩子能够形成健康的、积极向上的心理，从而更好地投入到学习和生活当中。
一、班主任开展心理健康教育的意义
1.有利于提升学生的心理健康水平。
对于学生来说，拥有健康的心理素质是学生个人成长与全面发展的基础。个体如果处于不平衡的心理状态往往倾向于接受主流的社会规范价值观相悖的观念，对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。因此，我们要加以耐心的指导与帮助，有效提升学生面对问题、解决问题的能力，使学生能够养成积极乐观的心态，提升心理健康的水平，减少不必要的心理障碍。
2.有利于建立有凝聚力的班集体。
造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校，在家庭，家长对子女物质享受上百般迁就，学习上百般苛求；在学校，分数竞争激烈，学生对自我价值认识不足，自信心缺乏，难以发挥内在潜力。如果没有正确的价值观引导和心理健康教育的帮助，学生往往就很难自己进行情绪的调节与心理的疏导，从而出现情绪失控等不良问题，影响班级的团结与和谐，降低班级凝聚力。对于教师来说，进行有效的心理健康教育对提升班级团结力和凝聚力具有十分重要的作用，能够有效加强班级建设和班级管理的效率。如果每个班级都能够有效实施心理健康教育，那么整个校园的学习氛围也会变得和谐而美好。
3.渗透心理健康教育是时代对教育的呼唤。
21世纪是人才的世纪。实施素质教育为我们的教育指明了方向：必须提高学生的整体素质，尤其是心理素质。所以，塑造良好心理特征的健全人格，提高心理健康水平，是学生走向社会、走向世界，走向未来与建功立业的必要条件。
二、班主任工作中渗透心理健康教育的有效途径
1.在课堂教学中渗透心理健康教育。
有效的心理健康教育应该结合学科教学进行，班主任在课堂教学中要创设以师生互动、心理相容、学生主动参与的氛围，充分调动学生主体的积极性和创造性，让学生学会通过不断参与各种训练和练习活动等方法自我培养、自我优化各种心理素质。让学生从教师的耐心教育中，从教师的关心尊重中体会到温暖与期望，激励与鼓舞，进而感到教师可亲、可信，使师生关系更加和諧，对学生的心理产生巨大的影响。教师帮助学生建立起共同讨论、合作学习、自己能行的自信心，形成了良好的课堂人际关系，为培养学生积极的学习心理奠定基础。
2.优化班级环境，渗透心理健康教育。
学生的心理健康发展，除受制于先天因素外，主要决定于后天环境因素的影响。良好的环境，对学生能起到引发、导向和定向的作用，因此，优化班级的种种环境，能引导学生心理健康的发展。
（1）优化班级人际环境。在学校生活中，人际关系就是教师与学生、学生与学生的交互关系。这种朝夕相伴的生活，如果没有师生间的相互理解和相互信任，没有学生与学生之间相互爱护、宽容和理解，班主任工作便难以有成效，更不用说学生健康、全面的发展。因此，班主任要在工作中针对某些学生不合群、人际关系紧张的问题，开展合作性活动，多组织集体性活动，特别关照性格孤僻的学生，引导他们逐渐融入集体之中，构建一个和谐的班级人际环境。
（2）优化班级人文环境。良好的人文环境，有利于将培养目标内化为学生健康的心理品质。为此，班主任要努力创造多种民主管理形式，构建学生自我管理体制，为学生设置多个岗位（保洁员、早操员、路队长、课代表、纪律委员、体育委员等），让每个学生有机会上岗“施政”，有服务同学、锻炼自己、表现自己、提高自己的机会。这种形式多样、人人参与、各司其职的自主合作管理机制，使学生逐步学会自己管理自己，自己教育自己，自主意识明显提高。同时通过组织丰富多彩的文化娱乐活动，开展各种形式的教育活动，如开班会、心理专栏、心理讲座、公益劳动等，使学生在生动活泼的学习中形成浓郁的人文氛围，克服不良的心理障碍，消除已有的心理疾病。
（3）优化班级心理环境。学校培养人，不仅是要使学生具有高尚的品德、丰富的知识，同时，还要帮助学生形成完美的性格，成为个性心理上和谐发展的新人。因此，在班级中形成健康向上的心理环境尤为重要。比如，针对学生没有上进心、无目标的问题，开展理想和前途教育；针对学生缺乏爱心，对他人对集体冷漠的问题，开展“献爱心”活动，通过帮助别人，让学生体验社会的温暖，从而形成爱集体、爱他人、爱社会的良好心理品质。
3.组织形式多样的集体活动。
班主任组织开展丰富多彩、积极健康的集体活动，寓教于乐，不仅能维持班级的活力，鼓励其多元化的兴趣发展，也能为同学之间相互建立起合作、团结、分享的渠道。同年龄阶段的学生更容易熟悉，也可以在集体的活动乐趣中表现自己，学会找准在团体中的定位，发挥相应的特长爱好，同时彼此获得珍贵的友谊。而在这些活动的选材上，则可以将学生在生活学习中遇到的各种问题来开展，设计一些有针对性教育的活动题目，比如利用主题班队会活动，组织学生观看他们喜爱的影视片，讲故事，谈理想，说未来，选取一些社会角色作模拟表演等，使学生进一步认识社会，了解自己的角色心理，把远大的理想与脚踏实地的学习结合起来，达到自己克服缺点，自我完善个性的目的。
4.家校结合，共筑心理健康教育平台。
在孩子的发展历程中，家庭环境具有很强的影响力，我们每个人的心理品质都或多或少的烙着家庭的印记。一个和睦、温暖、重感情、守信用、充满朝气、积极向上的家庭，可能铸就孩子健康的心理。反之则极有可能给孩子幼小的心灵留下不可弥补的创伤。因此，父母的支持与理解是学生健康成长、形成健全心理的关键。对于学生的教育，班主任一定要争取家长与教师进行配合。首先，要求父母应具有健康的心理，只有这样才能去感染孩子；其次，要求父母对自己的一言一行必须严格要求，决不能失信于孩子；此外还要求父母要有正确的教育方法，不能过于顺从溺爱，也不能过于严厉甚至专制，要有民主的作风。如果处理不当，很容易使孩子形成任性、自私、骄横、烦躁、抑郁的心理，造成心理压力过大，甚至使孩子产生逆反心理。
总之，培养学生良好的心理素质，是一项复杂的智力、意志和创造性活动，切不可急功近利。在班主任工作中，要善于在工作中认真探索，发现做好心理健康教育的切入点；要善于用师爱去叩开学生的心扉，走进学生的内心世界；用自己的热情、心血和智慧去启迪诱导学生，使班主任真正成为学生的良师益友，才能有效渗透心理健康教育。