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年轻人崇尚快节奏生活充满朝气。但对身体各器官功能都逐渐衰退,反应不够灵敏的老年人来说,快节奏生活容易诱发疾病,严重的还可危及生命。为了健康长寿,老年人的生活节奏宜放慢一些,尤其要注意以下几方面。 步速宜慢半拍 老年人行走时举足不如年轻时高,男性常出现宽矮步
人老做事莫性急
【摘 要】
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年轻人崇尚快节奏生活充满朝气。但对身体各器官功能都逐渐衰退,反应不够灵敏的老年人来说,快节奏生活容易诱发疾病,严重的还可危及生命。为了健康长寿,老年人的生活节奏宜放
【出 处】
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老人天地
【发表日期】
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2003年5期
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