新闻链接：“女蛙王”罗雪娟因健康原因退役
　　
　　雅典奥运会女子100米蛙泳冠军、5枚世锦赛金牌得主罗雪娟在杭州正式宣布“上岸”。罗雪娟堪称中国游泳的“救星”。在2004年的雅典奥运会上，她在预赛仅列第七的情况下，顶住巨大、的压力，为中国夺回了阔别8年的奥运金牌，并打破了奥运会纪录。成为名副其实的“女蛙王”。国家体育总局游泳运动管理中心副主任尚修堂说：“罗雪娟退役是中国游泳队的巨大损失。”
　　23岁的罗雪娟作出退役决定是基于健康原因。去年12月，罗雪娟在北京做了心脏微创手术，医生当时表示“不能再练了，否则连生命都得不到保障，随时有猝死的可能”。
　　消息传出，震动了全国，特别是备战奥运的运动健儿。有那么严重吗?不就是几分钟的头晕吗?跟心脏有什么关系?怎么还会涉及到猝死?实在不可思议……
　　
　　解读与评说：
　　罗雪娟是心源性运动性晕厥
　　近4年来，罗雪娟先后五次在训练和比赛中晕倒，几乎每次都伴有心律失常，主要是心动过速。尽管做了心脏微创手术，仍然无效。至今心率在200次／分左右。心动过速的病人会出现心慌、气短、血压下降、昏厥等。如果心跳超过220～250次／分，就会造成脑缺血缺氧现象，出现昏厥。
　　
　　运动性晕厥还有许多其它类型：
　　
　　体位性低血压晕厥
　　又叫重力性休克性晕厥，多见于径赛运动项目。当运动员以下肢为主进行运动时，下肢肌肉的毛细血管大量扩张，其供血量比安静时增加20～30倍，如果跑到终点就站在那里不活动，会使大量血液淤积在下肢血管中，回心血量减少，心输出量骤减，血压下降，导致脑供血不足。引起晕厥。保加利亚生理学家Matccb最先报道了这样的病例。此后，人们便开始注意在长跑后不要立即停止运动，即使筋疲力竭也要由人搀扶着遛上一段距离，以避免回心血量骤降。
　　
　　迷走反射性晕厥
　　为血管抑制性晕厥。主要是由于大赛前情绪过于紧张激动，或竞赛中遭遇伤痛或强烈的精神刺激，通过迷走神经反射，而诱发短暂的内脏血管扩张，回心血量减少，心输出量减少，血压下降导致大脑供血不足，引起头晕、眩晕、出汗、恶心、面色苍白、肢体发软等症状，持续数分钟，之后突然意识丧失，可在数秒或数分钟后自然苏醒。体检查不出器质性疾病，也不留后遗症状。
　　
　　低血糖性晕厥
　　是运动性晕厥中较为常见的一种类型。人体运动主要消耗体内糖原储备转化为运动的能量。如果储备不足，容易在长时间剧烈运动后糖原耗竭，血糖便会下降。开始表现为饥饿感、无力、恶心、冷汗、头晕、行为突然改变等。因为脑组织自身没有糖原储备，对血糖下降极为敏感。如未能及时补充糖，可影响到脑组织的能量供应，造成脑功能严重障碍，导致晕厥甚至昏迷。所以马拉松等长时间耗能运动时，应自备或供应巧克力糖果以防低血糖发生。
　　
　　运动性中暑晕厥
　　多发生在高温、高湿环境的竞赛或训练中。初始表现一般为头昏、头痛、胸闷、大汗、严重口渴、恶心、呕吐、心动过速和肌肉痉挛等。如没有降温措施而继续运动，可出现晕厥甚至死亡。在高湿闷热环境中，人体的体温调节能力下降，导致体温升高，引起多器官的功能障碍，尤其是中枢神经系统功能障碍；还因为大量出汗脱水，体内水、电解质失衡，以及血容量减少，血压下降、脑供血不足等原因，导致晕厥。
　　
　　如何防范运动性晕厥
　　
　　运动前查体
　　不常参加体育运动的人，参加运动前要进行体格检查，除常规检查外，还应包括X线、心脏超声、心电负荷试验。由医生作出全面评估，最好开出运动处方。
　　
　　运动量循序渐进
　　切不可一开始就进行剧烈运动。
　　
　　做好热身运动
　　热身运动可增加肌肉收缩力，改善肌肉协调能力；可促使体温上升，刺激血管扩张，增加血液的流速和流量；可改善肌肉、肌腱、关节、韧带和其它结缔组织的伸展性及活动范围，改善身体的柔软性，并使内脏得到适应。
　　
　　注意感受，定期复查
　　运动员在运动中和运动后应认真体会有无异常不适症状，能否承受运动强度。一旦有所发现，不应隐瞒，应尽快进行查体。即使没有异常发现，也应定期复查。
　　
　　当机立断，进行急救
　　如果在训练或竞赛中发生某些病症，不要勉强坚持，而应当机立断停止运动，进行适当处理。如果发生危及生命的状况，应紧急救护。