果蔬巧美容

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  苦瓜水防治青春痘
  苦瓜水能去火气,且有清热解毒,止渴生凉的作用。若能以苦瓜的叶、茎捣烂绞汁搽涂,进行辅助治疗,内外同治效果更好。做法是:取苦瓜250 g切丁,加水熬至稀烂,使水色发黄,切记不能放盐、糖或油等。将所熬之汁服用,亦可大量熬制装瓶置于冰箱中备用待服。
  冬瓜膏祛除雀斑
  雀斑呈黄褐色或咖啡色,很像麻雀羽毛上的斑点。以脸或膝、肩膀、手背上最为常见,特别是面部雀斑影响仪容和美观。冬瓜除斑,是取冬瓜去皮切成薄片,用半酒半水将冬瓜煮烂,滤去渣,再用砂锅将冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器),放入杯中,盖好,每晚睡觉前涂于患部,第二天清早洗去。一个月后肤色莹洁可爱,有特别的美颜功效。
  黄瓜汁去皱除斑
  黄瓜汁中含有果胶,以及使皮肤细嫩的维生素E等多种有效成分,可以收敛和消除皮肤皱纹、营养肌肤、抗衰老,使皮肤光洁润泽。具体做法是将切菜剩下的黄瓜两端切成薄片,贴在眼角鱼尾纹处,过数分钟后取下,久之可消除皮肤皱纹。另外,油性皮肤的人,经常用黄瓜贴面可防治粉刺。若将黄瓜洗净,捣烂取汁涂于事先用温水洗净的面部,效果会更好。如果在黄瓜汁中加入少许柠檬汁和面粉,搅匀后用来敷面,可治疗日光性皮炎和面部色素沉着。
  番茄液使皮肤增白变细
  番茄与蜂蜜是蛋白质、维生素和矿物质的宝库,含有大量的钙、钾、钠、镁等元素,能使皮肤强健、润滑、细嫩、白净、防止衰老,永葆青春。将番茄洗净,切碎捣烂,用纱布过滤取汁,汁内加入少许蜂蜜搅匀,涂于面颈部,过15 min后洗掉。然后,再涂些润肤膏之类的化妆品,久之即可增白皮肤,特别是对黄褐斑有很好的脱色作用。
  鸡蛋面膜防皱去皱
  鸡蛋面膜美容方法简便易行,有防皱去皱的功效。具体做法是:做菜使用鸡蛋时,不要急于将蛋壳仍掉,可将蛋清残液涂在面部,然后可照样炒菜做饭。大约15 min后,再用清水洗掉。此法适用于中性、油性皮肤、有皱纹者及皮肤粗糙者。如果皮肤是干性的,面部干涩无光泽的话,则用蛋黄均匀涂在脸上,15 min后用水洗净,然后可用冷霜或按摩膏按摩面部5 min,再用纱布拭掉。
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