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中国女子网球队在2006年澳大利亚网球公开赛取得的成绩证明，其赛前的备战计划安排是比较合理的，主要表现在：（1）各阶段目标、任务明确，第1、2阶段以一般身体训练和基础技战术训练为主，第3阶段增加技战术训练和实战的比重；（2）训练过程严格监控，从训练计划、训练负荷、训练质量、运动员行为及伤后康复和疲劳消除等方面的监控来保证集训的质量。但也存在不足之处：体能训练不足，难以支持我国运动员要参加单双项的体能；外聘教练训练理念的协调、沟通不畅，影响了训练的连续性和系统性。