花鸟写生

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人间四月天,处处春意浓。对过敏体质者来说,四月可要特别小心了,因为近些年随着城市绿化程度的提高,花粉过敏者有明显增多趋势。花粉与花粉过敏据专家研究发现,花粉很小,平均30~50微米,最大的直径为200微米,最小的只有几微米,在空气中人的肉眼难以观察到。花粉一般是以风和昆虫为媒介,在空气中飘浮传播。许多人在吸入或接触到花粉后,会产生过敏反应,主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻痒、眼和外耳道奇痒,以
主讲专家介绍:徐大平,著名中医养生专家,副主任中医师、副教授,全国名老中医学术继承人,《现代养生》杂志社副社长。擅长于针灸经络外治法、杂病内治及养生保健。一、什么人易患抑郁症抑郁症是一种常见的心理障碍,被称为“第一心理杀手”。“郁闷”成了中国人的一个口头禅。每一个人都会有不快乐和心情不好的时候,但是如果持续时间太久,那就是抑郁了。当抑郁严重以至于无法正常生活,就属抑郁症范畴。抑郁症,也被称为“心灵
一场寒潮过后,天空晴朗,气温回暖。这天,我们驱车来到了古代二十四孝之一郭巨的故里——河北省内邱县金店村。此行的目的,是访问一位名叫王春生的长寿老人。他生于1909年1月9日,现已整整100岁了。上午10时许,我们来到了王春生老人的家里,进了院子,一眼就看见老人端坐在北屋窗前的一张大沙发上悠闲地晒太阳,对于我们的来访,老人显得格外高兴,他很利索地从沙发上起身,双手抱拳,连声说:“谢谢!谢谢!谢谢你们
辽宁省彰武县老年书法协会主席冯昌老人,今年虽已85岁,可他头脑清晰、思维敏捷,耳不聋眼不花,满面红光、步履稳健、身手灵便,看上去也就像60岁左右。冯老推崇古人“挥毫千钧力,寿从笔中来”的健身之术,坚持每天练字一个多小时,坐则头正身挺,臂开足安;站则体势若太极站桩,柔中有刚,松中有紧,静中求动,动中致静,练脑练心。冯老练习书法的体会是:书气相通。气是贯通于字里行间的书法艺术生命的本源,它是人体精气通