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【摘 要】新课程改革实施以来，课堂教学的有效性已成为讨论的主要问题之一。正确认识和把握课堂教学的有效性是提高教学质量的重要途径。有哪些策略来提高中学体育与健康课堂教学的有效性，以及如何激发学生的学习热情，使他们成为课堂学习的主人，等等，都是重要的问题，我们体育教师需要在教学过程中，一定要不断探索和寻求解决方案。高中体育课堂教学的目的是促进学生的进步和发展。提高体育课堂教学效果的目的是提高课堂教学质量和学生的学习效率。提高教学质量是提高学生素质，提高学习效率是促进学生进步和发展。基于此，本文中提出了一些意见和建议，仅供参考。
【关键词】课堂教学；高中体育课堂；有效性；提高；策略
【中图分类号】G633 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）08-0157-01
新课程改革的实施为我国教育教学提供了新的理念，新《体育与健康》课程标准提出：“坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长；激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生主体地位；关注个体差异，确保每个学生都能从中受益。也就是说，高中体育教师在教学过程中，必须坚持有效的教学。所谓有效教学，是指符合教学规律、具有效果、效益的、高效的教学活动。体育教师要想提高中学体育教学的有效性，首先要了解在教学过程中哪些因素会影响教学效果的提高。
一、选择和安排好教学内容
教师自主选择教学内容的能力较强。根据课程标准的要求，他们可以选择任何符合学生特点的內容，有效地完成预期的教学目标。所以，在教室里就会产生很多的选择。可以选择教材标准上规定的内容，如足球、体操、田径、排球、篮球等；老师也可以选择标准课本以外的运动，如羽毛球、排球、体育舞蹈、乒乓球、跳绳、拔河、滑板等。当然，也可以是自己创作的内容，如体育游戏、趣味游戏、合作游戏等。教师在安排教学内容时，应充分考虑学生在身体条件、心理人格、爱好、运动技能等方面的个体差异，适当增加内容的选择性，以满足不同学生兴趣和人格发展的需要。
二、熟悉教学内容及方法
目前，体育课堂教学结构模式，已逐步从传统的教学模式转变为“主题教学模式”、“情境教学模式”、“动态教学模式”等。然而，无论我们采用哪种结构模型，如果没有热身练习，没有教师的示范和讲解，没有学生的反复练习，学生都无法掌握一定的技能。在这个过程中，教师的示范和讲解是最重要的。因为，如果老师不熟悉教学内容，他们怎么能教好学生呢？所以，教师不仅要对学习内容、步骤和方法进行仔细的揣摩和推敲，还要在脑海中揣摩学生们的个性，在大脑中形成一种课堂活动的粗略过程。教师应熟悉教学内容和方法：组织语言应准确、简洁；在正确的时间组织他们的练习；清楚教学过程是为所有学生组织的。要做到以上几点，这不仅要求教师能够熟悉学习教材，不但要在理论上熟悉，还包括动作技巧、重点难度掌握等。
三、熟悉学生情况
对每一位老师来说，理解学生都是必须的。如果老师不了解学生，那么只是在盲目的教育学生，势必就会做出错误的判断和实践，这不仅不利于教学工作，有时甚至还会伤害年轻学生的心。因此，教师应在课前应该通过多种途径了解学生的身体状况、爱好和个性特点，了解学生的运动能力，以便根据每个学生的身体素质和运动能力进行分层教学。对于相同教学内容的学习，应该确定每个学生的目标和方法，以激发他们更大的学习兴趣。
四、明确教学目标及方法
目标是行动的指南，老师只有明确的教学目标和方法，并能做到及时准确，并注意课堂教学内容前后联系，为了回答和处理一些学生在课堂上提出的问题，适时地改变课堂教学方法的情况。例如，在教学过程中经常会出现这样一些情况：教师演示、讲解一个完成学习的动作，让学生复述或重做，学生一时不能回答或不出来，卡住了，忘记了，该怎么办呢？这时，教师还是要引导学生放松紧张的心理，放慢思维的坡度；或再次演示，故意使用简单演示或困难演示；或者换个角度、方向等操作，给学生思考的机会，引导学生完成要求。
作为一名高中体育教师，在确定教学内容和方法的目标的同时，还要充分考虑学生的兴趣和爱好、身体状况、心理个性和运动技能，以及其他方面的个体差异，让每个学生都能通过自己的努力实现教学目标，使每个学生都能体验到学习的乐趣。同时，相同内容让不同学生的来做，会产生不同的需求和目标，让学生选择实践教学，进行内容层次分解，从而真正做到因材施教，使每个学生的能力都能够得到充分发挥，并能够掌握其中的一个或两个项目，做到感兴趣的正是他们最喜欢的技能，它还可以帮助学生在课余时间练习喜欢的运动，运用自己的技能提高自己的健康水平，树立终身体育的理念。
此外，做好课前准备，防范在教学过程中可能出现的问题要做好充分的准备，并准备好一些对策。例如，在教学过程中可能会出现一些伤害事故，一些来自外界的干扰造成学生的分心，对于残疾学生的安置问题等，教师必须充分考虑，避免课堂被动。
总之，中学体育教师应该时刻关注学生的行为，及时指导和解决课堂上出现的问题。只有不断反思总结，在实践中不断吸取经验，在新课程标准的指导下，才能不断提高自己的教学水平，真正提高课堂教学的有效性，实现中学体育的有效教学。教师应充分发挥自己的优势和特长，安排好时间和教学内容，积极运用好教学方法，使有限的课堂时间进行更有效的活动。必要时，可以积极与其他体育教师沟通教学方法和难度等级的设计与说明，以便更合理地组织教学，提高高中体育课堂教学的有效性。
参考文献
[1]陆正江.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].教学与管理，2013（2）.
【关键词】课堂教学；高中体育课堂；有效性；提高；策略
【中图分类号】G633 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）08-0157-01
新课程改革的实施为我国教育教学提供了新的理念，新《体育与健康》课程标准提出：“坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长；激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生主体地位；关注个体差异，确保每个学生都能从中受益。也就是说，高中体育教师在教学过程中，必须坚持有效的教学。所谓有效教学，是指符合教学规律、具有效果、效益的、高效的教学活动。体育教师要想提高中学体育教学的有效性，首先要了解在教学过程中哪些因素会影响教学效果的提高。
一、选择和安排好教学内容
教师自主选择教学内容的能力较强。根据课程标准的要求，他们可以选择任何符合学生特点的內容，有效地完成预期的教学目标。所以，在教室里就会产生很多的选择。可以选择教材标准上规定的内容，如足球、体操、田径、排球、篮球等；老师也可以选择标准课本以外的运动，如羽毛球、排球、体育舞蹈、乒乓球、跳绳、拔河、滑板等。当然，也可以是自己创作的内容，如体育游戏、趣味游戏、合作游戏等。教师在安排教学内容时，应充分考虑学生在身体条件、心理人格、爱好、运动技能等方面的个体差异，适当增加内容的选择性，以满足不同学生兴趣和人格发展的需要。
二、熟悉教学内容及方法
目前，体育课堂教学结构模式，已逐步从传统的教学模式转变为“主题教学模式”、“情境教学模式”、“动态教学模式”等。然而，无论我们采用哪种结构模型，如果没有热身练习，没有教师的示范和讲解，没有学生的反复练习，学生都无法掌握一定的技能。在这个过程中，教师的示范和讲解是最重要的。因为，如果老师不熟悉教学内容，他们怎么能教好学生呢？所以，教师不仅要对学习内容、步骤和方法进行仔细的揣摩和推敲，还要在脑海中揣摩学生们的个性，在大脑中形成一种课堂活动的粗略过程。教师应熟悉教学内容和方法：组织语言应准确、简洁；在正确的时间组织他们的练习；清楚教学过程是为所有学生组织的。要做到以上几点，这不仅要求教师能够熟悉学习教材，不但要在理论上熟悉，还包括动作技巧、重点难度掌握等。
三、熟悉学生情况
对每一位老师来说，理解学生都是必须的。如果老师不了解学生，那么只是在盲目的教育学生，势必就会做出错误的判断和实践，这不仅不利于教学工作，有时甚至还会伤害年轻学生的心。因此，教师应在课前应该通过多种途径了解学生的身体状况、爱好和个性特点，了解学生的运动能力，以便根据每个学生的身体素质和运动能力进行分层教学。对于相同教学内容的学习，应该确定每个学生的目标和方法，以激发他们更大的学习兴趣。
四、明确教学目标及方法
目标是行动的指南，老师只有明确的教学目标和方法，并能做到及时准确，并注意课堂教学内容前后联系，为了回答和处理一些学生在课堂上提出的问题，适时地改变课堂教学方法的情况。例如，在教学过程中经常会出现这样一些情况：教师演示、讲解一个完成学习的动作，让学生复述或重做，学生一时不能回答或不出来，卡住了，忘记了，该怎么办呢？这时，教师还是要引导学生放松紧张的心理，放慢思维的坡度；或再次演示，故意使用简单演示或困难演示；或者换个角度、方向等操作，给学生思考的机会，引导学生完成要求。
作为一名高中体育教师，在确定教学内容和方法的目标的同时，还要充分考虑学生的兴趣和爱好、身体状况、心理个性和运动技能，以及其他方面的个体差异，让每个学生都能通过自己的努力实现教学目标，使每个学生都能体验到学习的乐趣。同时，相同内容让不同学生的来做，会产生不同的需求和目标，让学生选择实践教学，进行内容层次分解，从而真正做到因材施教，使每个学生的能力都能够得到充分发挥，并能够掌握其中的一个或两个项目，做到感兴趣的正是他们最喜欢的技能，它还可以帮助学生在课余时间练习喜欢的运动，运用自己的技能提高自己的健康水平，树立终身体育的理念。
此外，做好课前准备，防范在教学过程中可能出现的问题要做好充分的准备，并准备好一些对策。例如，在教学过程中可能会出现一些伤害事故，一些来自外界的干扰造成学生的分心，对于残疾学生的安置问题等，教师必须充分考虑，避免课堂被动。
总之，中学体育教师应该时刻关注学生的行为，及时指导和解决课堂上出现的问题。只有不断反思总结，在实践中不断吸取经验，在新课程标准的指导下，才能不断提高自己的教学水平，真正提高课堂教学的有效性，实现中学体育的有效教学。教师应充分发挥自己的优势和特长，安排好时间和教学内容，积极运用好教学方法，使有限的课堂时间进行更有效的活动。必要时，可以积极与其他体育教师沟通教学方法和难度等级的设计与说明，以便更合理地组织教学，提高高中体育课堂教学的有效性。
参考文献
[1]陆正江.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].教学与管理，2013（2）.