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多彩面条 多样营养
多彩面条 多样营养
来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ffcsyangchh
【摘 要】
:
玉米面条用料:玉米面条100克,火腿肠1根,青菜25克,红椒2根,油、盐、姜丝、葱碎、鸡精各适量。做法:1.玉米面条先用水泡十分钟;2.热锅烧油,放红椒爆香,加水,放姜丝煮开,再放玉
【出 处】
:
饮食科学
【发表日期】
:
2019年9期
【关键词】
:
榨汁机
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玉米面条用料:玉米面条100克,火腿肠1根,青菜25克,红椒2根,油、盐、姜丝、葱碎、鸡精各适量。做法:1.玉米面条先用水泡十分钟;2.热锅烧油,放红椒爆香,加水,放姜丝煮开,再放玉米面条煮两三分钟,加火腿肠、盐和鸡精,再放青菜略煮,盛入碗中,撒葱碎即可。
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