一、审视现在的教学
　　体育教学曾经被认为只是体育技能的指导与传授，相对于其他学科而言，没有思维能力培养、创新能力挖掘的机会。但在今天的情境中以这样的观念来教育高中学生，显然是不合时宜的。从教学理念上讲，今天的体育教学需要创设灵活多变的、符合今天高中学生身心发展特点的项目与内容，以此来培养学生的体育素养。
　　如，在双杠教学中有这样一个教学项目：支撑后摆转体180°成分腿坐，这是一个高中学生非常喜欢的项目，同时又是一个在双杆教学内容中比较难的动作。虽然真正能完成的学生不多，但在学习过程中，绝大多数学生却是非常感兴趣的。从以前传统高中体育教学的角度讲，可以简单地教甚至是不教，但考虑到现在学生的实际，笔者还是尝试着进行全班性的教学。
　　确定了这一想法之后，立即着手于教学前的准备，首先分析了这一动作的完成顺序；然后对技术要点进行了分析，以便在教学中可以点拨到位；为了让学生敢于参与这一运动，真正体验到这一运动的乐趣，我还制定了详细的保护方案……
　　后来，在实际教学中，学生热情非常高———也反映出高中生其实是非常乐于接受挑战的。不少学生能够迅速地掌握技巧，如，在两腿摆动超过杠面时，双脚能及时带动髋部转动。
　　从上面的分析来看，今天的高中体育教学的根本着力点就是要以学生的需要为教学出发点之一，对于上述的这么一个有相当难度的项目，为什么学生会如此感兴趣？我分析之后就是觉得自己是切合了学生的需要，选择了一个他们愿意尝试的项目并付诸行动。
　　二、审视现在的学生
　　现代教学理念强调以生为本，强调以学定教，要求在尊重学生主体地位的基础上，再去发挥教师的主导作用。但说起来容易做起来并不容易，但做不到又不行，因为今天的学生可能会因为我们体育教师的主导作用的过分发挥，而厌恶甚至放弃体育这门学科。
　　所以，不妨让我们来分析一下今天的高中学生有哪些特点？对体育学习会提出什么样的要求？
　　这两个问题可以放在一起，分成几点讨论：
　　其一，今天的高中学生具有相当强的社会交往能力，也具有十分强烈的个人主观愿望，他们思维非常活跃，渴望成功，同时又由于生活阅历和经验的缺乏，在遭受挫折时容易放弃。所以他们对体育教学的要求，往往是一些能够让同学之间充分交流的运动，具有一定挑战性的运动。
　　其二，现在的高中生有着很强烈的自我成就感，他们对自己的得失成败看得比较重，在一定程度上体现了学生积极向上的欲望，但由此带来的缺点也是显而易见的，因为这会导致他们团队协作精神的缺失；同时，在人际交往中缺乏礼仪意识也是高中学生常见的毛病。针对这一现状，我选择了一些需要团队合作的运动，如，拔河、篮球比赛等。对于高中学生而言，学生有自主组织这些活动的能力，因此，我让学生自行制定比赛规则，自行商定双方比赛的参与队员，自行选择拉拉队……由于自主性作用的极大发挥，在这种团体性的比赛中，学生潜移默化地形成了团队能力。
　　三、审视现在的教师
　　高中体育教师的教学目的是为了高中学生健康的体魄和健全的心理。那是不是只有这些呢？当然不是，因为教师还需要在教学中实现自己的专业成长。体育教师必须意识到，只有自己实现专业成长，才能更好地将符合高中学生心智发展水平的体育内容传授给学生，也就是说，教师与学生的成长是合体共生的。
　　当我们面对极具现代意识的高中学生时，有必要重新审视自己在高中体育教学中的地位，重新确定相同的教学内容需要以什么样的新方式呈现在学生面前。
　　以“中长跑技术”的教学为例，过去曾经是以一种粗放式的方式，让学生在多次跑中重复训练，以提升学生中长跑的能力。但现在不行了，因为学生需要的不是这种单一的重复，而是有技术的指导。因此，笔者认真研究了中长跑的技术要求与指导方法，指导学生在跑的时候要特别注意“后蹬”动作，后蹬要迅速而有力，髋、膝、踝三处的关节要充分伸直，以脚趾蹬离地面，要注意双腿摆的节奏，摆出的一腿要自然放松等。在这样的指导下，学生能够体验到成功的快感。
　　（作者单位：江苏如皋市中等专业学校）