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组织与开展高校课外体育活动,是学校满足学生参与体育实践活动的需求、促进自身体育素质能力提高与发展的重要手段。为了适应以全民健身运动为核心的社会体育发展的主流形式,高校课外体育活动体系的构建应以全民健身运动为导向,在内容与形式上,与全民健身运动的发展需求达成有机的一致性与相融性,这对于促进高校体育教学改革的发展,具有极其重要的现实意义。