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海洋民俗体育是海岛民众在生产生活中借助海洋资源开展的，具有浓厚民族文化色彩和海洋特色的传统体育活动。在古代吴越文化的影响下，出于生产生活、娱乐身心、抵御外辱的需求，古人神灵信仰与后人娱乐生活两种意境结合的海洋民俗体育具有自身鲜明的特色。涉海性是海洋民俗体育活动的载体；渔民生活与交融的活动形式是海洋民俗体育活动的内容倾向特征；丰厚的精神内蕴是深厚的人文核心。随着社会的变迁，海洋民俗体育活动发生了较大的流变，从娱乐性、随意性转向竞技性、正规性，由娱神、娱已到娱人，同时，其内涵、传承方式、活动形式等都发生了改变