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学习者用于加工信息的认知资源是有限的。如果加工某种信息所引起的认知负荷超过了学习者的认知资源总量,那么这种信息的加工与获得就会受到影响。根据认知负荷效应,教育者应遵循自由目标教学材料设计原则、样例教学材料设计原则、不完整样例教学材料设计原则、信息整合教学材料设计原则、多通道教学材料设计原则与避免内容重复教学材料设计原则。