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引体向上训练辅助器材的制作与应用
引体向上训练辅助器材的制作与应用
来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aacaocao7233
【摘 要】
:
弹力带是由优质的橡胶材料制作而成,弹力带被拉伸的越长,产生的阻力越大,其反作用力也越大,本文据此原理利用相应的材料制作引体向上训练的辅助工具,并将辅助器材应用于引体
【作 者】
:
方宇
【机 构】
:
浙江省杭州市第二中学
【出 处】
:
体育教学
【发表日期】
:
2016年01期
【关键词】
:
引体向上
辅助器
自制器材
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弹力带是由优质的橡胶材料制作而成,弹力带被拉伸的越长,产生的阻力越大,其反作用力也越大,本文据此原理利用相应的材料制作引体向上训练的辅助工具,并将辅助器材应用于引体向上、双臂屈伸等练习中,旨在提升学生的练习兴趣。
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