【摘 要】
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随着体育运动水平的提高,运动竞赛也越来越复杂、激烈、精彩。比赛的胜负已经不仅仅取决于运动员的身体素质和技战术水平,心理素质也越来越重要。篮球运动是一项不断受外界干
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随着体育运动水平的提高,运动竞赛也越来越复杂、激烈、精彩。比赛的胜负已经不仅仅取决于运动员的身体素质和技战术水平,心理素质也越来越重要。篮球运动是一项不断受外界干扰和影响的集体对抗项目。篮球技战术水平迅速发展,比赛节奏加快,身体接触频繁,在激烈对抗和瞬息万变的比赛中,运动员只有保持良好的心理状态、稳定的情绪,精神饱满,头脑清醒,感知觉灵敏,反应迅速,准确地贯彻和执行教练员意图,方能使自身的水平得以发挥。而赛前心理的调节过程则是比赛中良好心理状态的保证。
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