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近年来,随着现代信息科学技术的快速发展与电脑手机等电子信息工具的广泛普及,人类的工作与生活越来越受到自媒体的影响。在自媒体时代下,高校体育教学也面临着如何处理体育教育与自媒体之间关系和如何更好地将自媒体融入体育教学之中的重要任务。当前,我国高校要对自媒体时代下体育教学的内容与方法进行符合时代发展要求的改革与创新,力求能够在最大程度上提升体育教学质量。