美国学者波斯纳曾提出了一个著名的教师成长公式即“教师成长=经验＋反思”。可见，教学反思是促进教师教学水平、教学能力提高的有效途径。但反思并不是随心所欲或漫无目的的，教师只有明确从哪些方面写来反思，明确反思的内容，才能真正实现以“思”促教、以“思”促提高的目的。
　　一、反思“亮点”：教者在教学过程中比较成功的做法。每节课都有成功之处，把这些达到事先预设目的、引起教学共振效应的做法，如：新颖别致的导入、形象传神的描述、教学难点的突破、直观教具恰到好处的运用、画龙点睛的小结等，以及在教学上的“得意”之作，将这些记录下来，作为以后教学的参考。
　　二、反思“败笔”：无论多么精心的教学设计在教学流程中也会有疏漏失误之处，如：教学内容安排的不妥，教学的重点和难点处理不当，由于某种原因学生的积极性没有得到充分的发挥等及时的记录下来，并对其原因进行深入的分析与探究，找到失误的原因，在以后教学中找适当的时机进行有目的、有计划的弥补和矫正。
　　三、反思“智慧火花”：教学是双边活动，学生是学习的主体。师生在课堂学习过程中，会出现思维的碰撞，灵感的火花。学生因为存在个体差异，智力水平、生活环境和已有的知识和经验等因素的不同往往会从多角度、多方位、多渠道提出问题和做法。在生生互动、师生互动中拓宽师生的思路，促使师生有所顿悟，一些好的方法和思路可以补充和完善教学，甚至将教学引向高潮。教师对此要给予肯定，并虚心接受，为以后的教学补充新鲜的“血液”，做到教学相长。
　　四、反思“偶得”：课堂教学是动态而多变的，再详细的教学设计方案也不可能预见学生的思维活动情感交流的情况，课堂上随着教学内容的展开问题情境的创设，或者一些偶发事件的产生，教师随时会产生一些灵感，这些智慧的闪光点往往是“突如其来，稍纵即逝”的，“是无法预约的美丽”。教师要及时去捕捉这些“生成的美丽”，否则将会有很大的遗憾。
　　五、反思“再教思路”：许多教师之所以成为名师，他们教学之后，反思的不仅是以上几个方面，还要坐下来，沉下去思考。根据这堂课的得与失再设计一次教学流程，即“再教思路”，考虑某些内容应如何改进，才会比这次上得更精彩，甚至再讲一次。这样扬长避短，经过反复的锤炼，课才会上的炉火纯青，常教常新，把自己的教学水平提高到一个新的境界。