朋友娟是个典型的双子座，喜欢变化，酷爱自由，却嫁了个“计划控”男。蜜月十天假，他每天都规划好了行程，有一天娟心血来潮想吃火锅，“计划男”不同意，说行程里没有这一项。婚后一年，儿子出生，不用说，这也在“计划男”的计划之中。儿子还不会走路，他开始忙着找学位房，跟学校老师联谊，规划留学事宜，更有意思的是，他开始热衷跟非富即贵的同学们保持联系，说是为了从这些知根知底的人家挑选一个姑娘将来做儿媳。
　　娟在单亲家庭长大，一度非常缺乏安全感，这是她喜欢“计划男”最重要的原因。可是渐渐地，她发现，“我的人生就像是一个机器，他已经设置好了每道程序。”12月31日那天，娟突发奇想，鼓动“计划男”去体验新开的“情趣旅馆。”而“计划男”正在忙于做2013年度计划，要知道，“计划男”的计划非常庞大，有年计划、月计划、周计划，有理财计划、交际送礼计划、度假计划，甚至还有亲密计划。对娟的提议自然是果断否决了。
　　娟一忍再忍，忍无可忍，终于提出离婚。这自然不在“计划男”的计划中。“我把退休后的生活都规划好了，你怎么能半路落跑？”计划男非常诧异。作为朋友，我也非常震惊。年近40岁，如此轻易地提出分手，是否太草率？太不成熟？如果再坚持一下呢？人家说过，30岁期盼婚姻，40岁困惑婚姻，50岁理解婚姻，60岁享受婚姻，再过10年不就好了？ “我们有美好的过去，也有安定的未来，可是我们的现在呢？我们当下的每一秒，你都在规划美好的未来。”娟一语击中要害。
　　好比李安的最新电影《少年派的奇幻漂流》一样，生活是最好的导演，处处都设有开放式结局，因此娟的故事最终会怎样落幕，谁也不能洞悉。
　　无可否认，人生不能没有计划，不能不关注过去和未来。然而，如果关注过度就会本末倒置。生活中，很多人就像雅努斯（Janus，罗马双面神，它有一个头两副面孔，掌管着过去和未来，英语的1月January 起源于它）一样，也想将过去和未来牢牢掌握。
　　先哲无意间在古罗马城的废墟发现了一尊“双面神”神像。于是问：“请问尊神，你为什么一个头两副面孔呢？”双面神回答：“因为这样才能一面察看过去，以吸取教训；一面瞻望未来，以给人憧憬。”“可是，你为何不注视最有意义的现在？”先哲问。
　　“现在？”双面神茫然。先哲说：“过去是现在的逝去，未来是现在的延续，你既然无视现在，那么对过去了若指掌，对未来洞察先机，又有什么意义呢？”
　　双面神听了，突然流泪。原来他就是没有把握住“现在”，罗马城才被敌人攻陷。
　　生命是体验的过程。有时候会为了营养而吃饭，有时候会为了体验某种口味而进餐；有些时光要全力以赴专注在目标上，有些时光要浪费在一些无目的的美好琐事上，比如欣赏一朵花开，倾听一声鸟鸣，细酌一壶香茗……要心怀目标，更要专注当下，不做流泪的雅努斯。
　　“如果你过度关注目标，那么当下就不再受到尊重，而被贬低为一个进入未来的踏脚石，本身不具价值。你生命的旅程就不再是一个奇妙的探险，而只是一个为了到达某处、得到某物、达成某事的强迫性需求。”
　　——艾克哈特·托勒《修炼当下的力量》