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在抗击新型冠状病毒肺炎疫情的过程中,居家隔离、增距交往等物理空间的隔离措施是重要的防疫手段,但也改变了人际交往方式。在此背景下,考察防疫社会资本对体育锻炼和身心健康的影响。微信用户问卷调查结果显示:内聚型社会资本和外联型社会资本是防疫社会资本的2个主要方面,共同促进体育锻炼的参与、提升身心健康水平;物理隔离在社会资本影响体育锻炼与身心健康的过程中具有调节效应;体育锻炼是防疫社会资本影响身心健康的中介变量,发挥显著作用。实证研究支持以下结论:①疫情期间的物理隔离措施是保持身心健康的有效办法;②防疫社会资本在