从选择素人演员，到开拍，再到定档演出，张宁江首部导演处女作《茶花女》于10月4日终于和大家见面了。连续9场，22.5小时，1350分钟，81000秒，这一连串的数字背后，是张宁江对自己的挑战和突破。但在此之前，更多人关注到张宁江，是他在镜头前的肌肉。
　　翻看张宁江的微博，运动内容几乎占据了半壁江山，他喜欢在剧组健身，与其说是一种剧组日常，还不如说是他的生活态度。他既能在跑步机上以时速8.5公里的配速狂奔1小时，也是马拉松的常客，多年的运动习惯，造就了张宁江的完美体态，也塑造了他硬朗阳刚的气质，不管是《青禾男高》里的血性二饼，还是《热血尖兵》里的特种兵王司马战歌，以及《莫斯科行动》里四两拨千斤KO俄罗斯壮汉的刑警姚凯，运动对于张宁江来说，已经成了生命中不可或缺的一部分。他将每一段经历内化，不断塑造着让人耳目一新的角色：《守护人》里血性方刚的豪门大少莫子林，《平湖往事》里跌宕沉浮的民国商人陈崇文，还有《大浦东》里奔忙在一线的金融名记吴一柏……不管是戏里还是戏外，他都在不断寻求新的挑战和突破。
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把戏剧的魅力带给观众

　　P：为什么首次导演就选择了话剧？
　　张宁江：我大学本专业就是上戏的导演系，但我毕业以后就开始拍戏了，今年是我毕业十年，这对我的艺术创作生涯也是个比较有意义的节点。我需要做一些有意义的事情，然后就跟同学商量一起来做部戏。但是一直没有特别合适的项目，这次突然想到了李叔同跟我是同一个祖籍平湖，他又是我们中国话剧的开河第一人，所以我觉得对大师是一个致敬，也是我们艺术生涯创作的一个阶段。于是和我另外两个师兄导演，一起来做这个事情，而且一百多年以后在李叔同祖籍的家鄉上演。最关键的是我们大胆地启用了平湖素人，让平湖的人演自己的戏。然后搬上舞台，我觉得这个意义比较大，先给自己挖个坑，然后自己慢慢往里填。
　　P：导演过程中最大的收获是什么？
　　张宁江：我们之前没有想一定要达到如何如何的高度，因为我们发现，在这个戏剧创作的过程中，我们选的演员在排练过程中一直在改变和成长。他们也从戏剧当中获得了自己的收获，这个对我来说意义特别大。戏剧其实是需要跟大家去沟通、去交流才能进步的东西，这是戏剧的魅力。每天在剧场，我会在最后一排看所有演员的变化，每个人有所改变的时候，我会在背后默默流泪，会哭。然后我就在想现在这个时代，每个人都在每天拿着手机的情况下，通过两个小时的戏剧维系，让大家安静一会儿，感受一下文字的优美。然后享受音乐，享受剧场，享受戏剧给人们带来那种情感上的共鸣。把戏剧的魅力带给了观众，我觉得这就够了。
　　P：跟演员比起来，做导演有什么不一样的地方？
　　张宁江：做导演本来就是一件非常复杂的事情，很多事情要管，我身兼出品人，还得管财务上的事儿，再加上我想着这些演员经验都不足，有的是孩子，有的是学生，有的是社会上各行各业的人，我又要起到一个心理辅导老师的作用，虽然累点但是很开心。相处下来大家俨然成为一个家庭了，感觉像一个大家庭一样。
　　P：会不会以此为契机，慢慢将工作重心往导演方向转型？会持续做戏剧这块吗？
　　张宁江：应该不会，还是以演为主。戏剧也会持续性去做，可能以导演为主，影视方面还是需要慢慢积累。多留心，如果有好的剧本打动我，我肯定会全力以赴。
　　

是硬汉却绝不止于硬汉

　　P：为什么接了这么多硬汉类角色？自己有没有害怕过这种角色定位？
　　张宁江：其实这几年中国影视剧，有一个怪圈就是所有电视台都在播抗战题材的戏，只要一个戏一播，感觉铺天盖地就全是军旅戏，一般的年轻人刚刚开始起步的角色大都类似于这种抗战剧。所以我也是在那个年代接了很多这种抗战年代戏，我刚入行的所有戏就都是同类型的角色，以至于后面的导演、制片人还有观众对我的认知都是在这么一个范畴内。有一阵子有点担心，剧本扔过来，很多我看得已经麻木了，看着上面一句台词，下面一句台词我都能猜出来。所以在那种状态下，我不想让自己形成惯性，也需要跳出来一下，就想能不能尝试一些别的不同的层面。我也并不是排斥军旅题材，只是觉得我需要找到一个更好的剧本或者说更好的塑造更多剧本人物的不同，跟以往的角色要有不一样，然后要有更大的发挥空间，我才会去接演这样的角色。
　　P：和大家聊聊你的新剧《大浦东》《守护人》。
　　张宁江：快见面的是《大浦东》，在央视一套播，《大浦东》要克服一个比较大的困难，由于导演觉得我太硬朗了，他也看了我很多作品，全是军人、硬汉啥的，我看那个剧本以后，我特别想演“吴一柏”，他是一个记者，是一个经济报的记者，我就特别想演这个角色，然后就跟导演去争取，我努力地去说服导演，导演后来默认了。
　　P：为什么想演这个角色？
　　张宁江：因为我一直想演那种青春题材。这个故事是讲大学同窗的话题，几个外地人在上海创业，在各自的领域发展的故事，我是浙江人，我去上海的这种感觉跟我的生活几乎是很贴近。所以我特别想去诠释这么一个角色，而《守护人》这部剧，首先很打动我的是可以跟韩雪对戏，我们俩男女主的一个戏。因为我特别喜欢雪姐，她也是我的师姐，我特别喜欢看她演戏，包括她以前的作品，能跟她合作非常吸引我。另外以往的角色都是感情戏比较偏少，但我这个戏有好几条感情主线，这方面是给我比较大的空间去展示，包括《大浦东》也是有很多的感情戏。
　　P：韩雪是娱乐圈公认的“女学霸”，拍戏时有没有擦出不一样的火花？
　　张宁江：（韩雪）让我觉得不学习都不好意思了。我们俩偶尔会用英语对台词。因为我们在现场有时候会等，对完词有时候会闲着无聊，两个人就把我们的台词翻译成英语，用英语来对。跟韩雪练习对英语是个很大的提升，如果没有基础的话，你肯定是说不上话的。
　　P：未来还想尝试哪些角色呢？
　　张宁江：未来其实我最想尝试是电影和古装。类似于古装戏这种，想演个阿哥、皇上之类的。最近接了一个电影演了个王爷，电视剧方面还没有接过，最近不是《延禧攻略》《如懿传》特别火，所以还挺想去尝试一下古装的。
　　生活很美好，怎么能浪费
　　P：听说你属于时间管理非常厉害的人，秘诀是什么？
　　张宁江：对，我很多朋友跟我说你怎么能一天干那么多事情，我可能一天做的事情是一般人的三倍。秘诀的话，我首先觉得要保证一个良好的身体状态，如果你身体不好，或者需要很多时间休息，那就没有很多时间。
　　P：感觉你是那种做什么就好好做成一件事的人。
　　张宁江：哈哈，算是吧，拍戏时我会全身心投入。收工以后我也会自己放松一下，像我拍戏别人都很难理解，比如正常12个小时工作吧，一般人可能要瘫倒了，但我可能要先去球场打会儿球。他们就觉得为什么我精力可以这么旺盛，其实我也不知道，反正在我自己不累的情况下，我能做很多事情。
　　P：理想生活是什么样的？
　　张宁江：一种可能就是海边，找个小酒吧，吃吃东西玩一玩，一种就是经营一个小剧场，每天排排话剧，让观众来看戏是我很向往的生活。还有一种是我可能自己买一艘船，然后出海，把家安在船上。

快问快答

　　用三个词语概括你的个性
　　热情、细腻、冒险
　　用三个词语概括你的外型
　　浓眉大眼、有肌肉、有立体感
　　目前最想做的事是
　　演戏
　　最近最开心的一件事
　　《茶花女》顺利上演
　　智慧大脑
　　多久换一次微信头像
　　永远不换
　　目前为止最想去但一直没去过的地方是哪里
　　南美 加勒比海那一带
　　心情不好时会做什么
　　弹琴、打球