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浅谈如何运用心理疗法克服舞台恐惧症
浅谈如何运用心理疗法克服舞台恐惧症
来源 :北方音乐 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaokun787
【摘 要】
:
从舞台恐惧的源头来看,舞台恐惧是一种特定情境的恐惧,是由心理作用引发的生理反应。本文从心理疗法的角度对克服舞台恐惧进行探讨,着重阐述系统脱敏疗法,进而探讨如何克服舞
【作 者】
:
李怡
【机 构】
:
沈阳音乐学院
【出 处】
:
北方音乐
【发表日期】
:
2018年24期
【关键词】
:
舞台恐惧
心理
心理疗法
系统脱敏法
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从舞台恐惧的源头来看,舞台恐惧是一种特定情境的恐惧,是由心理作用引发的生理反应。本文从心理疗法的角度对克服舞台恐惧进行探讨,着重阐述系统脱敏疗法,进而探讨如何克服舞台恐惧。
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