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“善养性者则治未病之病”,此语出自孙思邈.养性就是培养性情,培养道德涵养,这是一个长期的过程,不是一蹴而就的.历代养生家往往把养性放在养生的首位,这是因为养性把种种行为自然化,是一种由内而外的放松,较之由外而内的调节更为主动,更为彻底,不是等疾病来了再治,而是“治未病之病”.
养生必先养德
【摘 要】
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“善养性者则治未病之病”,此语出自孙思邈.养性就是培养性情,培养道德涵养,这是一个长期的过程,不是一蹴而就的.历代养生家往往把养性放在养生的首位,这是因为养性把种种行
【机 构】
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福建大田城关小学,366100
【出 处】
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现代养生
【发表日期】
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2001年5期
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