太极柔力球运动的形成及其体育锻炼价值研究

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太极柔力球运动是一种新兴的运动,其优点众多,已被广大爱好者接受;本文通过查阅大量文献及现场考察,从太极柔力球运动的形成与发展、运动特点、健身效果等进行论述,来进一步推动太极柔力球运动的发展与普及。
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