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运动训练的压力,现在生活的压力时刻围绕着我们,使我们身心受到很大创伤。面对众多压力与疾病,药物无法满足身体健康与心理健康的治疗。作为一名体育生,在长期瑜伽的练习当中,我深刻感受到瑜伽使我生活更加健康更加精彩,在此,我强烈推荐将瑜伽引入我们的体育生活保健当中。
把瑜伽融入体育保健当中
【摘 要】
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运动训练的压力,现在生活的压力时刻围绕着我们,使我们身心受到很大创伤。面对众多压力与疾病,药物无法满足身体健康与心理健康的治疗。作为一名体育生,在长期瑜伽的练习当中
【机 构】
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广州体育学院研究生部
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2014年19期
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