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中国的茶文化历史悠久,同时也拥有着庞大的分支,茶诗、茶艺、茶歌、采茶戏都属于其中。采茶健身操是在采茶戏的发展基础上衍生出来的新兴的一种健身形式,近年来,采茶健身操一步一步的走进了高校的体育课堂。本文将从采茶健身操的发展史入手,阐述采茶健身操引入体育课的现实依据,并对采茶健身操引入体育课的现实意义进行分析,以求对采茶健身操日后发展有所帮助。