学校要求每个教师课后都要进行反思，教学反思只是一种手段，有的教师不能正确认识到反思的意义。反思是一种对教学的深刻反省，必须发自于教师的内心。存在问题才能改正。一旦发现问题要及时记录并且进行深刻反思。把发现的问题和解决的方法作为经验，这样才能使反思得到升华。事实上，教学反思的本质就在于教师敢于承认自己的错误，
　　敢于改正自己的错误，敢于突破和超越自己，不断向更高层次迈进的途径。
　　反思的重要性显而易见，那么如何进行有效的反思呢？首先教师需要进行“课前反思”，就是针对自己的课堂教学在备课过程中要多提问，多思考，例如，“应该怎样上这节课？”“这样上课是不是最大程度地增加了学生的能力？”“还有其他方式上这堂课吗？”在课前反思中的形式体现在：针对自己的课堂教学在备课过程中要多提问，多思考，例如，“應该怎样上这节课？”书或教案上添加批注。其次，教师在上课的过程中，要经常反思，通过及时进行思考，解决发生的问题，当时的处理方法和思维方式是否正确，这样的课堂教学才能够产生智慧的火花，充满生机和活力。课中教学反思的方式，一般可以是教学片段的总结和点评或者进行阶段性反思。最后，更要坚持课后反思。记录下来，以便在今后的教学中及时提醒自己，并且随时调整自己的教学行为。写教学反思，是教师课后的一种反思形式。能够最大限度地积累教学经验，同时凝练升华，能够更好的指导实践。
　　那么教学反思都写些什么？写课堂成功的地方，这节课的优点，效果比较好的教学设计；写课上不足的地方，有缺点的教学设计，不合适的课堂讲解。是否能完美地处理课堂教学的突发事件，写学生创新，即学生在课堂中的有效思考，创新的想法。写学生情况，学生对难易知识的掌握情况，是够需要在下节课中进行复习或巩固。
　　写教学反思不难，但要长时间坚持却不容易做到，它需要教师对教育的激情，需要教师的有感而发，需要教师有及时性，恒久性，需要教师具有一定的总结能力以及升华的能力。总之，教师必须充分认识到自己教学经验的局限性，自觉的长期的进行反思，重在贵以专，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河，只要坚持长期积累，必然满满收获。