教师养生最适合吃什么

来源 :中医健康养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jiaqishi
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<正>教师是一个特殊行业,由于其工作的特殊性,在长年累月的工作中往往会出现一些职业病,因而积极进行早期防治显得尤为重要。正所谓"上工不治已病治未病,不治已乱治未乱"。而在调治过程中,最重要的方法莫过于食疗。正确的食疗既要遵循时令和个体差异,也要因工作性质等不同情况综合考虑。就教师职业的特点来看最易出现以下几个问题,为此笔者分别有一些饮食的建议,供教师朋友们参考。
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