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人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要标志之一，所以通过补钙有抗衰老及防治骨质疏松的作用，但要注意不恰当的补钙会对人体带来不利的影响，补钙应以食补为基础，要注意营养平衡，还要根据个人的体能进行适当的运动，通过对病人进行健康教育，更好的让老年补钙真正达到应有的效果。
老年人补钙的健康教育
【摘 要】
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人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要标志之一，所以通过补钙有抗衰老及防治骨质疏松的作用，但要注意不恰当的补钙会对人体带来不利的影响，补钙应以食补为基础，要注
【机 构】
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淮南市东方医院集团孔集医院
【出 处】
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医学美学美容（中旬刊）
【发表日期】
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2004年期
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