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积极心理学是近年来心理学研究的新取向之一，在其视域下的心理健康教育应该注重以人为本，强调自助式教育对于心理健康教育的重要性，并关注活动和体验的自然结合，使学生在活动体验中学到问题的解决方式和引申问题的解决方式；引入积极心理学不仅能完善时下大学生心理健康教育中存在的问题，还能使学生养成自助习惯，学会主动关注自己心理健康情况。