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◆摘 要：高中物理的力学相对于初中理论性更强、思维层次更深，再加上教师缺乏高效的教学方法、学生缺乏学习兴趣，以至于学生在力学板块的学习存在较大问题，物理教师要深刻意识到这些问题，及时转变教学模式、创新教学内容，注重合作探究和实践探究，激发学生的主观能动性，让学生全身心融入到课堂中去，进而提升物理力学教学效率。
◆关键词：高中物理;力学;有效学习
力学是高中物理的重要组成，也是学好高中物理的基础，然而由于自身基础和教师教学方法的问题，导致学生找不到合适的学习方法，这就需要教师及时转变教学理念，注重课堂探究，加强力学实验教学，并对重难点知识点进行深度讲解，促进学生对知识的吸收和汲取，进而打造出高效的物理课堂。
一、高中物理力学学习中存在的问题
1.知识难度递增，学生基础薄弱。物理本身的难度是造成学生力学学习效率较低的主要因素之一，高中物理的力学板块相对于初中难度显著提升，对学生的知识積累、学习能力、学习方法及思维能力提出了更为严格的要求，更加倾向于探究公式或者定理的本质，对学生的推理能力、思维能力提出了更高的要求。其次，初中物理探究停留于表象，而高中则倾向于深入探究，力学内容和知识点也更加抽象，部分学生由于部分原因，基础十分薄弱，甚至部分学生连中学的浮力和压力计算公式也不熟悉，再加上力学本身的难度，学生极易出现自暴自弃的心态，进而导致学生的物理学习存在较大问题。
2.力学实验探究性不足，学生难以深度掌握知识点。实验是高中物理力学的重要组成部分，然而当下物理实验是按照教师既定的实验步骤进行实验验证，而很多学生更多的是注重结果，忽略对实验过程的思考，更多时候是抱着看热闹的心态探究实验，培养出的只是学生对实验的操作兴趣，无法真正引发学生内心的思考和探究欲望，难以掌握力学知识的原理。
二、高中物理力学的有效学习方法
1.注重实践探究。高中物理力学知识对于学生而言，其理解存在较大难度，尤其是一些公式的运用，所以，实践教学模式就是为了学生能够真切感受到物理知识的实际运用，不仅仅是拘泥在课本上的知识，有效培育学生的实践能力和创新思维。比如，在“自由落体运动”的教学中，我们都知道物体的自由落体过程中会受到其他“力”的影响，学生对于这部分的知识掌握程度较高，然而在具体实验过程中还需要考虑空气阻力的影响，如果不能排除多方面因素，那么实验过程就是不具备说服力的，通过这样一个简单的实验，让学生明白物理的严谨性，并通过学生的实践操作，掌握自由落体定律的具体过程，教师再就他们存在的问题进行一对一的指导，指出其创新之处和不足之处，不足之处在于学生对各种外界因素没有充分考虑，创新之处在于学生充分考量了不同因素对实验造成的影响，学生思维异常活泼且开阔，对于帮助学生掌握自由落体的原理有着重大意义。
2.加强实验教学。物理实验对于提升物理教学效率的重要性不言而喻，物理实验教学对于学生实际上是一项充满吸引力的课程，教师要充分意识到这一点，在课堂上携带一些物理实验仪器等增加对学生吸引力的教学物件，激发学生的学习兴趣，然后在教师邀请学生亲自操作，通过这样一种实践、探究为一体的实验活动，极大地激发学生的求知欲，并在探究过程中，掌握力学原理。
3.利用多媒体技术录制技术。教师可以通过多媒体技术把一些难度较大的力学知识进行处理，并直观、放大地展示在多媒体屏幕上，让课堂变得更生动、更形象、化抽象为具体，化繁为简等等，从而提高演示实验效果的同时提升课堂教学效率为培养学生的观察力、创造力、动手能力、安全意识打下基础，并通过实验展示有效实现物理知识的可视化。例如在高二物理“动量定理”的教学中，教师首先可以将这一实验所需要的器材和具体操作步骤进行整理，让学生自主在信息平台上观看教学视频，在上课前就已经对实验有一个初级了解，然后再利用多媒体、投影仪对学生进行系统的讲解，在讲解过程中加强师生之间的互动，对于学生难以理解的内容，则需要重点分析，通过多媒体的“可视化”功能，让学生能够有效掌握“动量”守恒规律，让整个教学过程更加多元化，并通过对实验现象的展示，让实验知识更加“可视化”，进而有效促进学生对知识的吸收。对于学生掌握不清晰的知识点，教师有也可以将其录制，制作成教学视频的方式，让学生在课后自主观看视频，针对性地展开学习。
4.借助于思维导图。思维导图的应用能让学生对物理知识的感知更加直观化，当学生存在知识汲取、理解和记忆的困难时，就可以借助于思维导图的可视化功能，在已有知识基础上拓展知识网络库，进而实现知识的内化。例如在高二物理“动力学”中，针对学生能够掌握知识概念，却难以实现知识应用的现状，教师可以借助于思维导图实现学生的知识迁移，形成学生知识结构，让学生能够有效掌握知识的应用。在“动力学”问题中，教师不应该仅仅依靠题海战术，而是要让学生搞清楚事物的受力情况、运动情况，是应该采用动能定理还是采用牛顿第二定律，让学生通过思维导图有效实现知识的可视化，进而快速解决实际问题。
三、总结
当下高中物理力学教学还存在一定不足，主要表现为教师缺乏高效的教学手段、物理知识较为抽象，学生汲取难度较大等，因此，在新课程改革背景下，物理教师应该充分意识到力学教学的难点，传递学生有效的学习方法，构建出以学生为主体的教学课堂，借助于实践探究拓展学生的思维，让学生探寻物理的本质，让思维作为学生吸收知识的钥匙，全面提升力学教学效率。
参考文献
[1]李惟妙.浅谈高中物理力学的有效学习方法[J].数理化解题研究，2018（25）：46-47.
[2]王飞.浅谈高中物理力学的有效学习方法[J].新课程（下），2019（11）：84.
◆关键词：高中物理;力学;有效学习
力学是高中物理的重要组成，也是学好高中物理的基础，然而由于自身基础和教师教学方法的问题，导致学生找不到合适的学习方法，这就需要教师及时转变教学理念，注重课堂探究，加强力学实验教学，并对重难点知识点进行深度讲解，促进学生对知识的吸收和汲取，进而打造出高效的物理课堂。
一、高中物理力学学习中存在的问题
1.知识难度递增，学生基础薄弱。物理本身的难度是造成学生力学学习效率较低的主要因素之一，高中物理的力学板块相对于初中难度显著提升，对学生的知识積累、学习能力、学习方法及思维能力提出了更为严格的要求，更加倾向于探究公式或者定理的本质，对学生的推理能力、思维能力提出了更高的要求。其次，初中物理探究停留于表象，而高中则倾向于深入探究，力学内容和知识点也更加抽象，部分学生由于部分原因，基础十分薄弱，甚至部分学生连中学的浮力和压力计算公式也不熟悉，再加上力学本身的难度，学生极易出现自暴自弃的心态，进而导致学生的物理学习存在较大问题。
2.力学实验探究性不足，学生难以深度掌握知识点。实验是高中物理力学的重要组成部分，然而当下物理实验是按照教师既定的实验步骤进行实验验证，而很多学生更多的是注重结果，忽略对实验过程的思考，更多时候是抱着看热闹的心态探究实验，培养出的只是学生对实验的操作兴趣，无法真正引发学生内心的思考和探究欲望，难以掌握力学知识的原理。
二、高中物理力学的有效学习方法
1.注重实践探究。高中物理力学知识对于学生而言，其理解存在较大难度，尤其是一些公式的运用，所以，实践教学模式就是为了学生能够真切感受到物理知识的实际运用，不仅仅是拘泥在课本上的知识，有效培育学生的实践能力和创新思维。比如，在“自由落体运动”的教学中，我们都知道物体的自由落体过程中会受到其他“力”的影响，学生对于这部分的知识掌握程度较高，然而在具体实验过程中还需要考虑空气阻力的影响，如果不能排除多方面因素，那么实验过程就是不具备说服力的，通过这样一个简单的实验，让学生明白物理的严谨性，并通过学生的实践操作，掌握自由落体定律的具体过程，教师再就他们存在的问题进行一对一的指导，指出其创新之处和不足之处，不足之处在于学生对各种外界因素没有充分考虑，创新之处在于学生充分考量了不同因素对实验造成的影响，学生思维异常活泼且开阔，对于帮助学生掌握自由落体的原理有着重大意义。
2.加强实验教学。物理实验对于提升物理教学效率的重要性不言而喻，物理实验教学对于学生实际上是一项充满吸引力的课程，教师要充分意识到这一点，在课堂上携带一些物理实验仪器等增加对学生吸引力的教学物件，激发学生的学习兴趣，然后在教师邀请学生亲自操作，通过这样一种实践、探究为一体的实验活动，极大地激发学生的求知欲，并在探究过程中，掌握力学原理。
3.利用多媒体技术录制技术。教师可以通过多媒体技术把一些难度较大的力学知识进行处理，并直观、放大地展示在多媒体屏幕上，让课堂变得更生动、更形象、化抽象为具体，化繁为简等等，从而提高演示实验效果的同时提升课堂教学效率为培养学生的观察力、创造力、动手能力、安全意识打下基础，并通过实验展示有效实现物理知识的可视化。例如在高二物理“动量定理”的教学中，教师首先可以将这一实验所需要的器材和具体操作步骤进行整理，让学生自主在信息平台上观看教学视频，在上课前就已经对实验有一个初级了解，然后再利用多媒体、投影仪对学生进行系统的讲解，在讲解过程中加强师生之间的互动，对于学生难以理解的内容，则需要重点分析，通过多媒体的“可视化”功能，让学生能够有效掌握“动量”守恒规律，让整个教学过程更加多元化，并通过对实验现象的展示，让实验知识更加“可视化”，进而有效促进学生对知识的吸收。对于学生掌握不清晰的知识点，教师有也可以将其录制，制作成教学视频的方式，让学生在课后自主观看视频，针对性地展开学习。
4.借助于思维导图。思维导图的应用能让学生对物理知识的感知更加直观化，当学生存在知识汲取、理解和记忆的困难时，就可以借助于思维导图的可视化功能，在已有知识基础上拓展知识网络库，进而实现知识的内化。例如在高二物理“动力学”中，针对学生能够掌握知识概念，却难以实现知识应用的现状，教师可以借助于思维导图实现学生的知识迁移，形成学生知识结构，让学生能够有效掌握知识的应用。在“动力学”问题中，教师不应该仅仅依靠题海战术，而是要让学生搞清楚事物的受力情况、运动情况，是应该采用动能定理还是采用牛顿第二定律，让学生通过思维导图有效实现知识的可视化，进而快速解决实际问题。
三、总结
当下高中物理力学教学还存在一定不足，主要表现为教师缺乏高效的教学手段、物理知识较为抽象，学生汲取难度较大等，因此，在新课程改革背景下，物理教师应该充分意识到力学教学的难点，传递学生有效的学习方法，构建出以学生为主体的教学课堂，借助于实践探究拓展学生的思维，让学生探寻物理的本质，让思维作为学生吸收知识的钥匙，全面提升力学教学效率。
参考文献
[1]李惟妙.浅谈高中物理力学的有效学习方法[J].数理化解题研究，2018（25）：46-47.
[2]王飞.浅谈高中物理力学的有效学习方法[J].新课程（下），2019（11）：84.