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货车司机 张丽
张丽是在父亲开的卡车上长大的，她笑称自己是“卡二代”。也正是这个特殊的名号，让大学毕业后的张丽，没有像其他同学那样，成为白领、工人或公职人员，而是考了大货车驾驶证，成为铁岭市为数不多、拥有高学历的女货车司机。
起初父母强烈反对张丽干这行，尤其是身为货车司机的父亲，他深知干这行的艰辛和危险。父亲却不知道，他这份长时间奔波在高速路上、易疲劳驾驶的高危职业，早已在女儿心中埋下了担忧和牵挂。为让父亲多一份安全保障，她花费了很长时间说服父母，终于如愿成为父亲的副驾驶。
车一旦上了路，就得日夜兼程，父女俩每4小时换一次班，进入人歇车不停的状态。这些年，她陪着父亲安全行驶了120万公里，在川藏南线征服了让人望而生畏的怒江72道拐……
修线工 王华
“我这是借工作之便，达到夫妻团圆的目的。”关于原因，修线工王华只说了一半。
两年前，塔里木油田重点项目启动，因使用收集地震波的大線、小线特别多，环境恶劣易损坏，导致修线工作繁重，不得不增加人手，于是，“不受欢迎”的修线女工从辽河物探、吐哈物探等地被调入，王华就在其中。
“丈夫也是油田工人，我们的父辈同是辽河油田第一代工人，所以儿时都特想成为父辈那样为国家工业开疆拓土的人。”在丈夫主动奔赴项目后，王华也开始期盼一个时机。
时机真来了，王华主动请缨，安顿好孩子后，便踏上“旅途”。可这不是去度假。修线劳动强度大且费眼睛，工人时常一坐就是一整天，最多时一天修200多串线。所谓的夫妻团圆，也不过是晚饭后在营地遛弯，入睡前看孩子照片唠家常。可在王华心里，却成了最有意义的幸福人生。
塔吊工人 田海燕
“没错，我就是90后女塔吊工人。”田海燕总喜欢这样介绍自己，南方口音的她特别咬重“工人”二字的发音，透露出一种由内而外的自信。
田海燕出生在西南地区的大山里，初中时第一次走出大山。“家里很穷，又不重视教育，我只好和村里的很多孩子一样，读完初中就进城打工，减轻负担。”
2011年，田海燕来到沈阳，做过服务员、支过早餐摊、当过保洁工，随着时间推移，她越发迷茫，“没有一技之长，总是靠不住的。”
于是，她托老乡帮忙谋一份能学技术的差事，就这样，她来到了工地，在男人堆里成为一名高空作业的塔吊工人。
如今从业6年，参与过很多地方高楼建设的田海燕，每天都在几十米甚至上百米的高空作业，“我从心底喜欢塔吊，因为在这个位置，能看到自己为城市建起的每一座高楼，超级有成就感。”
入殓师 小林
“为何会从事这行？”总有人问小林，小林也总是搬出奶奶去世的情景，告诉他们，她只想那些逝者“不要像我奶奶去世时那般面色惨白，全身僵直……”
小林18岁时，奶奶去世，因久病而面目全非，而且，来处理的护工对身体已经冰凉的奶奶动作很粗暴，让她难受且印象深刻。后来表哥的意外身亡，护工粗暴的处理方式更在小林心中产生挥之不去的阴影。
在高考填报志愿时，现代殡仪技术与管理专业便成了小林的不二之选。可这遭到全家反对， “没出息，太脏了”，这是小林父母的直接反应。等到录取通知书下来，尘埃落定时，父亲仍脸色难看，破口大骂。小林说，家人不懂自己。
暑假实习，小林第一次接触到尸体，也打了退堂鼓，本想和母亲诉苦，结果被将了一军：这不是你选的吗？那个夏天很特殊，如果没有这一将，小林可能不会像现在这样坚定自己的选择——她随师父及入殓师团队奉命赶赴温州动车事故现场，她站在遇难者前，看到为保护儿童而支离破碎的列车员，“暗暗发誓，驻守生命的终点站，让逝者体面地离开，我无怨无悔。”
焊工 唐其沙
头戴安全帽，身穿工作服，火红的焊花丛中，90后焊工唐其沙正在钢板包围的船舱里，焊接着高难度的船身外板缝。
当年因贫困，唐其沙家是村里唯一尚未住进砖房的人家。作为家里唯一年轻劳力的唐其沙，为了给家里仅有的、快塌掉的泥土房翻新，她不到20岁便来到城里，在众多招工信息中，选择了当时工资最高的船厂焊工。
由于电焊的弧光和火花容易造成烫伤，唐其沙腿上、手上甚至脸上都有疤痕，新伤叠旧伤，挡也挡不住。为了挣钱养家，从未想过辞职，每当坚持不下去时，她就反复默念：家里要建新房，家里只有我一个经济来源。
从菜鸟到如今的大师傅，唐其沙用了9年时间，并拿下了很多男性焊工都很难拿到的船级社焊工最高级别认证，她还在直播平台分享电焊知识，已有94万粉丝。
钢筋工 郭珊珊
迎着朝阳，郭珊珊和丈夫又上工了，他们想趁着早上凉快多干点活儿，这样下午天热时，就可以早点儿下工休息。
郭珊珊原是本溪农村的务农女孩，与丈夫结婚后，因上有老人下有俩娃，还要帮衬妹妹上学，生活拮据。为了生活，丈夫开始去外地的建筑工地做钢筋工，常年聚少离多。郭珊珊不忍丈夫为了养家如此辛苦，更不愿两地分居，3年前，她把两个孩子托付给老人后，跟着丈夫来到建筑工地，学习支模板。
支模用的模板、钢管要肩扛臂抱，身高1.55米的她，因为力量不够，经常把钢管砸到自己身上，手指甲被磕掉碰掉，更是家常便饭。为了陪着丈夫，帮他分担，郭珊珊一直咬牙坚持，现在她挣的工钱跟丈夫差不多，夫妻俩夫唱妇随，缓解了家里很大的经济压力。
张丽是在父亲开的卡车上长大的，她笑称自己是“卡二代”。也正是这个特殊的名号，让大学毕业后的张丽，没有像其他同学那样，成为白领、工人或公职人员，而是考了大货车驾驶证，成为铁岭市为数不多、拥有高学历的女货车司机。
起初父母强烈反对张丽干这行，尤其是身为货车司机的父亲，他深知干这行的艰辛和危险。父亲却不知道，他这份长时间奔波在高速路上、易疲劳驾驶的高危职业，早已在女儿心中埋下了担忧和牵挂。为让父亲多一份安全保障，她花费了很长时间说服父母，终于如愿成为父亲的副驾驶。
车一旦上了路，就得日夜兼程，父女俩每4小时换一次班，进入人歇车不停的状态。这些年，她陪着父亲安全行驶了120万公里，在川藏南线征服了让人望而生畏的怒江72道拐……
修线工 王华
“我这是借工作之便，达到夫妻团圆的目的。”关于原因，修线工王华只说了一半。
两年前，塔里木油田重点项目启动，因使用收集地震波的大線、小线特别多，环境恶劣易损坏，导致修线工作繁重，不得不增加人手，于是，“不受欢迎”的修线女工从辽河物探、吐哈物探等地被调入，王华就在其中。
“丈夫也是油田工人，我们的父辈同是辽河油田第一代工人，所以儿时都特想成为父辈那样为国家工业开疆拓土的人。”在丈夫主动奔赴项目后，王华也开始期盼一个时机。
时机真来了，王华主动请缨，安顿好孩子后，便踏上“旅途”。可这不是去度假。修线劳动强度大且费眼睛，工人时常一坐就是一整天，最多时一天修200多串线。所谓的夫妻团圆，也不过是晚饭后在营地遛弯，入睡前看孩子照片唠家常。可在王华心里，却成了最有意义的幸福人生。
塔吊工人 田海燕
“没错，我就是90后女塔吊工人。”田海燕总喜欢这样介绍自己，南方口音的她特别咬重“工人”二字的发音，透露出一种由内而外的自信。
田海燕出生在西南地区的大山里，初中时第一次走出大山。“家里很穷，又不重视教育，我只好和村里的很多孩子一样，读完初中就进城打工，减轻负担。”
2011年，田海燕来到沈阳，做过服务员、支过早餐摊、当过保洁工，随着时间推移，她越发迷茫，“没有一技之长，总是靠不住的。”
于是，她托老乡帮忙谋一份能学技术的差事，就这样，她来到了工地，在男人堆里成为一名高空作业的塔吊工人。
如今从业6年，参与过很多地方高楼建设的田海燕，每天都在几十米甚至上百米的高空作业，“我从心底喜欢塔吊，因为在这个位置，能看到自己为城市建起的每一座高楼，超级有成就感。”
入殓师 小林
“为何会从事这行？”总有人问小林，小林也总是搬出奶奶去世的情景，告诉他们，她只想那些逝者“不要像我奶奶去世时那般面色惨白，全身僵直……”
小林18岁时，奶奶去世，因久病而面目全非，而且，来处理的护工对身体已经冰凉的奶奶动作很粗暴，让她难受且印象深刻。后来表哥的意外身亡，护工粗暴的处理方式更在小林心中产生挥之不去的阴影。
在高考填报志愿时，现代殡仪技术与管理专业便成了小林的不二之选。可这遭到全家反对， “没出息，太脏了”，这是小林父母的直接反应。等到录取通知书下来，尘埃落定时，父亲仍脸色难看，破口大骂。小林说，家人不懂自己。
暑假实习，小林第一次接触到尸体，也打了退堂鼓，本想和母亲诉苦，结果被将了一军：这不是你选的吗？那个夏天很特殊，如果没有这一将，小林可能不会像现在这样坚定自己的选择——她随师父及入殓师团队奉命赶赴温州动车事故现场，她站在遇难者前，看到为保护儿童而支离破碎的列车员，“暗暗发誓，驻守生命的终点站，让逝者体面地离开，我无怨无悔。”
焊工 唐其沙
头戴安全帽，身穿工作服，火红的焊花丛中，90后焊工唐其沙正在钢板包围的船舱里，焊接着高难度的船身外板缝。
当年因贫困，唐其沙家是村里唯一尚未住进砖房的人家。作为家里唯一年轻劳力的唐其沙，为了给家里仅有的、快塌掉的泥土房翻新，她不到20岁便来到城里，在众多招工信息中，选择了当时工资最高的船厂焊工。
由于电焊的弧光和火花容易造成烫伤，唐其沙腿上、手上甚至脸上都有疤痕，新伤叠旧伤，挡也挡不住。为了挣钱养家，从未想过辞职，每当坚持不下去时，她就反复默念：家里要建新房，家里只有我一个经济来源。
从菜鸟到如今的大师傅，唐其沙用了9年时间，并拿下了很多男性焊工都很难拿到的船级社焊工最高级别认证，她还在直播平台分享电焊知识，已有94万粉丝。
钢筋工 郭珊珊
迎着朝阳，郭珊珊和丈夫又上工了，他们想趁着早上凉快多干点活儿，这样下午天热时，就可以早点儿下工休息。
郭珊珊原是本溪农村的务农女孩，与丈夫结婚后，因上有老人下有俩娃，还要帮衬妹妹上学，生活拮据。为了生活，丈夫开始去外地的建筑工地做钢筋工，常年聚少离多。郭珊珊不忍丈夫为了养家如此辛苦，更不愿两地分居，3年前，她把两个孩子托付给老人后，跟着丈夫来到建筑工地，学习支模板。
支模用的模板、钢管要肩扛臂抱，身高1.55米的她，因为力量不够，经常把钢管砸到自己身上，手指甲被磕掉碰掉，更是家常便饭。为了陪着丈夫，帮他分担，郭珊珊一直咬牙坚持，现在她挣的工钱跟丈夫差不多，夫妻俩夫唱妇随，缓解了家里很大的经济压力。