【摘 要】
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大家都希望自己能在平时尽早发现疾病征兆、及时对症下药.多位专家总结出的“60秒健康自测法”,不用去医院排队,不用花很多钱,在家就能快速、简便地检查自身的健康状况.rn一
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大家都希望自己能在平时尽早发现疾病征兆、及时对症下药.多位专家总结出的“60秒健康自测法”,不用去医院排队,不用花很多钱,在家就能快速、简便地检查自身的健康状况.rn一张白纸测甲亢rn臂伸直,掌心向下,手上放一张A4纸.如果A4纸明显颤动,则可能患有甲亢.rn北京协和医院内分泌科教授伍学焱点评:这是临床诊断甲亢的常用方法之一,同时还要看是否有不明原因的消瘦、怕热、多汗、急躁、眼球外突、两眼直视、短期内脖子变粗等症状.一旦出现上述症状,最好立即去医院检查,以便早诊早治.压力过大难以疏解是导致甲亢的主要原因,建议大家日常生活中放宽心态,学会自我减压,保证睡眠质量,规律作息,提高身体的抗压、抗病能力.
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