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随着竞技水平的提高,比赛的日益激烈,运动员在运动训练过程中承担的负荷越来越重,出现运动性疲劳的机率也就越高,合理的恢复手段可促进运动员技能水平的提高。从运动生理学的角度分析了造成排球运动员运动性疲劳的原因,并从营养学的角度提出了恢复方法。
排球运动员运动性疲劳的营养学恢复
【摘 要】
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随着竞技水平的提高,比赛的日益激烈,运动员在运动训练过程中承担的负荷越来越重,出现运动性疲劳的机率也就越高,合理的恢复手段可促进运动员技能水平的提高。从运动生理学的
【机 构】
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广州科技贸易职业学院
【出 处】
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重庆科技学院学报(社会科学版)
【发表日期】
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2007年5期
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