枸杞 桂圆 药膳功效多

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枸杞子和桂圆都是非常有营养又美味的食物,当然做成药膳也是别有一番风味。原料:枸杞子、桂圆肉各500克。制作:先将枸杞子洗净,然后与桂圆肉一并置砂锅内,加水用文火煎煮;边煮边搅动,不使结底,时时加水,不使干枯;待熬成膏,用瓷罐收贮。
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