【摘 要】
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生活节奏加快,人们生存压力大,失眠的发病率逐年增加,严重影响患者的心身健康以及工作和生活质量。音乐治疗是在心理学理论的基础上形成的一种治疗方法,旋律平缓的音乐能抑制
【基金项目】
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山西中医药大学校级专业改革建设项目(201008)
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生活节奏加快,人们生存压力大,失眠的发病率逐年增加,严重影响患者的心身健康以及工作和生活质量。音乐治疗是在心理学理论的基础上形成的一种治疗方法,旋律平缓的音乐能抑制失眠患者交感神经的兴奋性,减轻压力紧张,平缓情绪,改善失眠患者的睡眠质量。音乐疗法辅助治疗失眠可延长睡眠时间,缩短睡眠潜伏期,提高睡眠效率。
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