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本文采用文献资料、问卷调查等研究方法,以期了解云南省较好中学的初中学生对体育健身活动的认识.研究结果:学生喜欢体育健身活动,参与动机端正,参与运动项目广泛,体育健身活动的知识来源于体育教师,但学生因学业压力、时间紧迫和个人的惰性影响了学生的积极性,男女生在参与动机、项目和锻炼强度等方面存在差异.