浮肿自疗有术

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  药浴法:麻黄、桂枝、细辛、羌活、独活、苍术、白术、红花各30克,加水煮沸10~20分钟后,倒入浴缸中,洗浴5分钟或更长时间。其间须不断加热水以保持温度,使周身汗出,每日1次。一般经3-10次治疗后,每日尿量可达2000毫升左右,水肿可迅速消退。本法主要用于肾病浮肿。
  生姜巾外敷法:把老生姜切碎与芥子泥混匀,用布包好,放入瓦罐中,加水1000毫升,徐徐加热,至烫手时,把毛巾浸入水中,趁热捞出敷在腹部肚脐周围(注意烫伤)。应备2条毛巾,交替使用,一般20分钟左右,腹水便可逐渐消退。急性腹水或浮肿待毛巾凉后再敷,慢性腹水则热用。本法对心脏病、肾病出现的腹水症状最为适用。
  利尿果汁:每天早饭后饮“利尿果汁”,其方为鲜黄瓜、苹果、胡萝卜各150克,橘子100克。切成细块,一起放入果汁机中制取果汁,用优质蜂蜜调味。以凉开水调浓淡,但水不可放得太多。黄瓜中含钾特别丰富,所以有利尿消肿效果,其他果物目的在于增加营养和补充维生素。这是日本专家推荐给浮肿病人的良方。
  在平日,浮肿病人的饮食调理方面尤要注意以下原则:①摄取食盐量每日6克以下。为了增加食欲,可以利用香辣品和醋,这类作料几乎不被肠道吸收,故不会增加肾的负担。②饮水量要减少到正常饮入量的50%,这也包括了各种饮料。浮肿严重时,一般性中药汤药也尽量少用或不用。③当出现肾硬化时,蛋白质会从尿中大量流失,所以每日要补充蛋白质70-100克。若是急慢性肾炎,蛋白质需控制在每日50~60克。若是心脏病浮肿,蛋白质摄取量还要相应减少,大概在每日40克左右。 (编辑 方 舟)
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