我打坐有三四年的光景了，如果说有点功夫，那就是几年下来从未间断。别的不说，每到酷暑盛夏，打起坐来，不仅不能用电扇空调，还要闭门关窗，对爱出汗的我就是个考验。可不管怎样热，我都坚持了下来。
　　现在不管多热，我都可以安闲地坐进去了。奇妙得很，一旦坐了进去，渐渐地，安闲清净的心，便不觉有手，不觉有腿，不觉有身，不觉有我，什么都没有了，什么感觉都没有了，什么念头都没有了，最后连安闲清净的念头都没有了……更奇妙的是，下座的时候，忽然感到身上早已没有了汗水，整个人从内到外的清凉，整个世界一片清凉。真的，下座后在几个房间活动身子，走到哪里，哪里清凉。
　　这令我想到了一个故事。

　　诗人白居易去拜访恒寂禅师，也是酷暑盛夏的日子，却见恒寂禅师在禅房内，照常静静地打坐。禅师下座后白居易问：“怎不换个清凉的地方避暑消夏？”恒寂禅师静静地说：“这里不是很清凉吗？”白居易不解其故：“这里闷热难耐，哪里来的清凉？”听完恒寂禅师细说端详，白居易深受触动，于是作诗一首：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，为人心静身即凉。”
　　原以为那不过是个虚构的故事，如今，自己有了亲证实修，始知禅师说的清凉绝非虚妄的矫情，而是真真切切的事实。
　　红尘中的我们不是禅师，也未必打坐。但是，我们都可以在生活中找到心闲时刻的清凉。
　　七月的早晨，还没久晒就燥热难当。早晨上班，一路走来外面总还好些，可打开办公室的门，满窗阳光的屋里却是一股热浪迎面扑来，让人连连倒退到门外。打开空调？刚刚七点多钟就让冷风飕身，也未必有多少享受的感觉。
　　可是，此刻哪里安身？反正没到工作时间，索性搬把椅子在走廊上，打开窗子，拿本书迎窗坐下来。不经意间抬眼望去，近处，高低错落的树，郁郁葱葱一片绿，远处，湛蓝的天空没有一丝云，就那么湛蓝湛蓝的，深邃而沉静。如此的好景色，就在我的窗外，怎么好像今天才发现了新大陆？于是，我深深地沉浸于此情此景。渐渐地，我的心开始回归，沉静，沉静。我感到没有了刚才的燥热，一分清凉从心头蔓延开来。真是心闲便有清凉境。
　　前几天，去一个单位办事，从没有经手过的事情。人家整個机关大楼到处都是空调冷气，可我楼上楼下却汗流不止湿透了衬衫。人家说您怎么这么多汗？我说，天热，爱出汗，又走得急。其实，我心里清楚，就是不知道这项业务该怎样办，心里没底，心里不静，心里不清闲。直到业务办完了，心里没事了，心静了，心闲了，才止住汗，才不热了，才有了一种感觉——原来此处好清凉，原来此刻好清凉。就是这样，心闲便有清凉境。
　　酷暑盛夏，热是自然，汗也难免。但是，真正的清凉心中来。哪怕外面的世界再热，哪怕身上的汗水再多，只要你真的能彻底给自己的心灵放个假，真的能让自己有个心闲时刻，放下所有的挂碍，就定然心有清凉，定然时时处处都有清凉境。
　　遗憾的是，更多的时候，我们的心闲不下来。不用说每日里脚步匆匆甚至忙得丢了自己，即便人躺在床上闲下来的时候，心也闲不下来，百般纠结，千般挂碍。于是，我们常常远离了清凉境，哪怕寒冬腊月也让自己满心的焦灼满心的火。
　　这又是何苦呢？即便不求多高的人生境界，我们来到世上不也是为了享受人生吗？我们为什么不可以多给心灵放个假，让自己多享有心闲时刻的清凉？