我以虫草素为例，来见证中医的博大精深，和深刻的养生防病的科学内涵。虫草素化学名称是3’-脱氧腺苷，是虫草类产品的主要有效成分之一。虫草素是安全、有效的老年养生佳品。

虫草素对老人养生有三大功能：

　　第一大养生功能是激活免疫系统的修复再生细胞功能（M2状态）。我们的免疫细胞一般情况下处于休眠或M1炎症状态，炎症状态使得衰老得病的细胞死亡，组织纤维化。人衰老了以后细胞逐渐死亡，死亡的细胞的数量比再生和修复的细胞要多。虫草素可以激活人的免疫系统成为修复再生细胞状态。也叫M2状态。这表现为免疫细胞抗炎，分泌细胞营养因子等，虫草素促进细胞组织的修复再生，使衰老病态细胞恢复功能，组织细胞再生。细胞死的慢了，修复再生了，人的寿命就延长了。
　　第二个功能是防癌抗癌抑制肿瘤。谁体内都有癌细胞，最主要是看咱们体内的癌细胞扩散不扩散，分裂不分裂。世界各发达国家对虫草素的抗癌研究发表了二百多篇文章。虫草素治疗白血病经美国FDA批準，目前已用于临床。咱卫生部长陈竺也发表文章阐述虫草素抗癌的机理。为什么防癌？虫草素激活免疫系统辨识吞噬癌细胞，又可以抑制癌细胞的分裂。

　　第三大养生功能是能够改善睡眠，让人很快入睡， 是纯天然的睡眠天使。这个是世界著名的睡眠能量理论。这是怎么回事呢？ 我们吃的饭都转化成生命的能量三磷酸腺苷（ATP）。白天生活三磷酸腺苷能量消耗，最后就变成了腺苷，身体中腺苷多了，生命的信号就是该休息了。腺苷和细胞膜上的蛋白腺苷受体A1和A2A结合，产生助眠的物质褪黑素和GABA。虫草素的化学名称叫3‘-脱氧腺苷，它也能够和腺苷受体A1和A2A的结合，产生助眠的物质褪黑素和GABA。睡眠好了，各个器官得到了休息修复，身体自然就好了，而且具有非常好的助眠作用！