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扬州时报讯：张小姐在一家美容院美容，服务员向其推销美白服务，称只要打几针美白针，就能让皮肤美白，并给她看了其他消费者美容前后的对比照片。爱美心切的张小姐听信了商家宣传，支付8000元接受打针美白术。不料，术后第3天，张小姐的脸上开始出现点点红斑，随后越来越多，都无法外出见人。至此，她才知道自己中了美容院的陷阱。
专家释义：
美白针的成分大多是抗氧化成分，如谷胱甘肽、传明酸和维生素c等，它的作用在于抑制细胞氧化，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子，扭转病态功能细胞的早衰老化，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，从而达到肌肤美白的效果。
注射美白针虽然美白效果明显，但少数人对美白针尤其是那些不合格产品中的成分会产生过敏反应，以致出现红斑、疹子、发痒等，严重的还会对身体造成损害，给身心健康埋下阴影。
健康tip：
选择正规的整形美容院进行美白针的注射。不轻信宣传，不偏听商家的单方推荐，不盲目追求价格昂贵或标榜“新创”、“特效”的医疗美容项目。
女性在生理期、患病期问和有过敏体质以及对谷胱甘肽、某些药物有过敏反应者需禁用美白针。
注射美白针后短期内不能服用含有抗菌素的药物。在注射期间不能酗酒、抽烟、熬夜、吃辛辣食物。注射后出现明显过敏症状者，及时就医诊治。
少女患上神经性贪食，整天吃不停
扬子晚报讯：小小大学毕业总找不到合适工作，待业在家后受到父母的冷嘲热讽，心情低落，无意中发现每次吃点东西心情就会好转，于是每当心情不舒畅时就大吃一顿以此解脱，可进食后又担心身材发胖，所以，吃完饭后又用手去抠，诱发呕吐。久而久之，她每天都吃大量的主食，吃完又自行呕吐出来。心理医生诊断为“神经性贪食症”。
专家释义：
神经性贪食症又称暴食症，其特征为反复发作性的暴食和强烈的控制体重的愿望。此症状群包含两大主要成分：一是不可抗拒地强迫自己多食，二是为防止暴食对体重的影响，常采用呕吐、导泻、增加活动量等措施控制体重。该病症多见于年轻女性，常在青少年后期或成年早期起病，可持续数年。
其致病诱因大多源于生活压力大、过多的焦虑等。一般来说，性格上较软弱，比较看重外界评价的人罹患贪食症的可能性更大。
其症状主要有暴食史，进食量远远超过正常，常是吃到难受为止。在发病初期，患者对自己的暴食行为感到害羞，往往秘密进行；暴食后及时采取用手或其他器械刺激咽喉部，或服用催吐剂引起呕吐，以防止体重增加。病情重者可出现水电解代谢紊乱以及导致食道、胃肠道、心脏等并发症。
健康tip：
调整饮食习惯，控制进食行为，做到一日三餐，定时定量，营养均衡，避免在两餐之间吃零食或是高脂高糖食物。多了解和学习贪食、禁食、导泻、减肥对躯体的损害方面的知识。解除心理障碍，学会放松自己，善于释放压力，正确对待挫折与困难。通过做深呼吸、跑步、听轻音乐等缓解焦虑。
谨慎防“防晒太阳伞”不防晒
楚天金报讯：陈丽女士购买一把防紫外线太阳伞，商家称绝对防紫外线，并且太阳伞也有“防紫外线”标志。陈女士随团到海南旅游，她特地带上这把太阳伞。可是玩了几天，太阳伞没有起到任何防紫外线作用，以致晒伤了皮肤。陈女士一怒之下到工商部门投诉了店家。
专家释义：
国家防紫外线的性能评定标准明确规定，只有当样品的UPF（紫外线防护系数）值大于30，并XUVA（长波紫外线）的透过率小于5%时，才能称为“防紫外线产品”，两个条件缺一不可。正规的防紫外线产品在标签上有国家标准的编号、UPF值和长期使用以及拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少的提示。
健康tip：
购买品牌知名度较高、符合国家标准的防紫外线太阳伞。挑选伞时，可撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的较好。不要将防紫外线太阳伞当成雨伞使用，避免雨水对防晒层的腐蚀，减少不必要的撑合太阳伞。伞面脏了，不要搓洗，可以用质地较软的刷洗工具蘸清水轻轻刷洗，且次数不宜过多。
白领压力大肠子也会
“抑郁”
楚天金报讯：李小姐近年来经常在进食不久就感到腹部不适，多伴有急迫的便意，排便后症状可以缓解。在紧张、生气后都会出现这些症状，对工作产生了较大影响。她多次就诊，大便化验无异常，其他检查如结肠镜、钡灌肠造影都做过，也没发现异常。最终被确诊为“肠易激综合征”。
专家释义：
肠易激综合征属肠功能紊乱性和情绪性身心疾患。患者肠道并无器质性病变，而是对各种刺激出现过度的生理反应。肠子拥有超敏感的“情绪”，故而也会“抑郁”。紧张、焦虑、压力大、生活不规律、过度劳累等，都有可能导致肠道敏感性增加，使肠道的感觉、运动功能出现异常。
一旦肠子“抑郁”后，腹痛、腹泻、便秘等消化道症状随之而来，失眠、焦虑、抑郁、头痛等精神症状往往也紧跟其后。其腹痛部位多不定，可以移动，以下腹和左下腹多见，多于排便、排气后缓解，无进行性加重。腹泻常为少量稀散不成形便，可有排便较急迫或排便不尽感，腹泻与便秘常会交替出现。由于本病缺乏特异性的体格检查和生化异常的标志，患者常反复检查而又查不出病。
除了压力大，很多年轻人的不良生活习惯如大量使用空调、爱吃冷饮和肥甘滋腻、气味浓厚的食物等，也是致病的因素之一。
健康tip：
避免精神刺激，放松心态，缓解紧张焦虑情绪，保持乐观态度。必要时咨询心理医生接受心理治疗。坚持运动锻炼，增强体质，减少对各种应激的反应。注重饮食调养，养成良好的生活习惯，不过饥过饱，避免摄入过量的油腻、生冷及辛辣刺激性食品和其他含可发酵的碳水化合物食物。腹痛或腹部不适不明显者不一定要服药治疗，如症状很明显，并影响了工作、生活或学习，可看医生适当地服用药物调理。
防晒衣招来皮肤病
健康报讯：随着全球气候转暖，为了抵挡火热的太阳，一种颇受年轻人喜欢、薄如蝉翼的“防晒衣”应运而生。邹小姐为避免被晒黑，特地在网上买了一件防晒衣。可穿了一段时间后，她发现自己不仅被晒黑了，身上还出现一些红色的疹子。带着疑惑，她来到医院就诊。
专家释义：
防晒衣的主要作用是防止紫外线的直接照射，使皮肤避免受太阳照射后老化变黑。在制作防晒衣的织物中，涤纶的防晒效果好于锦纶，锦纶又好于人造棉、丝。在天然纤维中，亚麻的防晒效果好于棉丝。涤纶织物在防晒方面其耐晒能力胜过天然纤维织物，但易带静电、沾染灰尘、吸湿性和透气性较差，人穿着时会有闷热感，不利于散热排汗，皮肤比较敏感的人穿着后，易发生皮肤炎症，出现疹子等。其实，一件普通的衣衫就能够隔离95%的紫外线，即可帮助人们免受紫外线的攻击。所以，日常生活中，如无特殊需求，普通的衣物就可以帮助人们避免被紫外线晒伤皮肤。
健康tip：
选择正规的有防晒参数标示的防晒衣，同时配合其他防晒措施，如涂抹SPF30以上、PA两个“+”以上的防晒霜，戴墨镜，撑打太阳伞等。不要在太阳最毒辣的时候外出。
美国一名女子梦游下河游泳400米
环球时报讯：美国爱达荷州的艾莉森·拜尔醒来后发现一件可怕的事情，她竟然不是睡在床上，而是漂在冰冷的河里。原来，艾莉森从自己家一路梦游到了河边，还下河游泳。据悉，艾莉森一直受疾病困扰。医生表示，可能是长期的病痛造成她精神紧张，从而导致她梦游的情况不断恶化。
专家释义：
梦游症是一种睡眠障碍。患者表现为在睡眠中突然起床进行无意识的活动，表情呆滞，对别人的刺激基本无反应，有时会很激动，说一大堆旁人听不懂的胡话。有些患者会离开居所，甚或作出一些危险的举动。梦游结束后，患者对睡眠期间的活动一无所知。
梦游的发生多与精神紧张、焦虑、抑郁等有关。其他如遗传或某些药物，也可导致该病的发生。
健康tip：
合理安排作息时间，避免过度疲劳和高度紧张状态。
养成良好的睡眠习惯，早睡早起，并注意布置好睡眠环境，关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。
不在患者面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加其紧张、焦虑及恐惧情绪。梦游发生时，不要强行唤醒，以避免发生意识模糊、兴奋躁动。
专家释义：
美白针的成分大多是抗氧化成分，如谷胱甘肽、传明酸和维生素c等，它的作用在于抑制细胞氧化，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子，扭转病态功能细胞的早衰老化，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，从而达到肌肤美白的效果。
注射美白针虽然美白效果明显，但少数人对美白针尤其是那些不合格产品中的成分会产生过敏反应，以致出现红斑、疹子、发痒等，严重的还会对身体造成损害，给身心健康埋下阴影。
健康tip：
选择正规的整形美容院进行美白针的注射。不轻信宣传，不偏听商家的单方推荐，不盲目追求价格昂贵或标榜“新创”、“特效”的医疗美容项目。
女性在生理期、患病期问和有过敏体质以及对谷胱甘肽、某些药物有过敏反应者需禁用美白针。
注射美白针后短期内不能服用含有抗菌素的药物。在注射期间不能酗酒、抽烟、熬夜、吃辛辣食物。注射后出现明显过敏症状者，及时就医诊治。
少女患上神经性贪食，整天吃不停
扬子晚报讯：小小大学毕业总找不到合适工作，待业在家后受到父母的冷嘲热讽，心情低落，无意中发现每次吃点东西心情就会好转，于是每当心情不舒畅时就大吃一顿以此解脱，可进食后又担心身材发胖，所以，吃完饭后又用手去抠，诱发呕吐。久而久之，她每天都吃大量的主食，吃完又自行呕吐出来。心理医生诊断为“神经性贪食症”。
专家释义：
神经性贪食症又称暴食症，其特征为反复发作性的暴食和强烈的控制体重的愿望。此症状群包含两大主要成分：一是不可抗拒地强迫自己多食，二是为防止暴食对体重的影响，常采用呕吐、导泻、增加活动量等措施控制体重。该病症多见于年轻女性，常在青少年后期或成年早期起病，可持续数年。
其致病诱因大多源于生活压力大、过多的焦虑等。一般来说，性格上较软弱，比较看重外界评价的人罹患贪食症的可能性更大。
其症状主要有暴食史，进食量远远超过正常，常是吃到难受为止。在发病初期，患者对自己的暴食行为感到害羞，往往秘密进行；暴食后及时采取用手或其他器械刺激咽喉部，或服用催吐剂引起呕吐，以防止体重增加。病情重者可出现水电解代谢紊乱以及导致食道、胃肠道、心脏等并发症。
健康tip：
调整饮食习惯，控制进食行为，做到一日三餐，定时定量，营养均衡，避免在两餐之间吃零食或是高脂高糖食物。多了解和学习贪食、禁食、导泻、减肥对躯体的损害方面的知识。解除心理障碍，学会放松自己，善于释放压力，正确对待挫折与困难。通过做深呼吸、跑步、听轻音乐等缓解焦虑。
谨慎防“防晒太阳伞”不防晒
楚天金报讯：陈丽女士购买一把防紫外线太阳伞，商家称绝对防紫外线，并且太阳伞也有“防紫外线”标志。陈女士随团到海南旅游，她特地带上这把太阳伞。可是玩了几天，太阳伞没有起到任何防紫外线作用，以致晒伤了皮肤。陈女士一怒之下到工商部门投诉了店家。
专家释义：
国家防紫外线的性能评定标准明确规定，只有当样品的UPF（紫外线防护系数）值大于30，并XUVA（长波紫外线）的透过率小于5%时，才能称为“防紫外线产品”，两个条件缺一不可。正规的防紫外线产品在标签上有国家标准的编号、UPF值和长期使用以及拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少的提示。
健康tip：
购买品牌知名度较高、符合国家标准的防紫外线太阳伞。挑选伞时，可撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的较好。不要将防紫外线太阳伞当成雨伞使用，避免雨水对防晒层的腐蚀，减少不必要的撑合太阳伞。伞面脏了，不要搓洗，可以用质地较软的刷洗工具蘸清水轻轻刷洗，且次数不宜过多。
白领压力大肠子也会
“抑郁”
楚天金报讯：李小姐近年来经常在进食不久就感到腹部不适，多伴有急迫的便意，排便后症状可以缓解。在紧张、生气后都会出现这些症状，对工作产生了较大影响。她多次就诊，大便化验无异常，其他检查如结肠镜、钡灌肠造影都做过，也没发现异常。最终被确诊为“肠易激综合征”。
专家释义：
肠易激综合征属肠功能紊乱性和情绪性身心疾患。患者肠道并无器质性病变，而是对各种刺激出现过度的生理反应。肠子拥有超敏感的“情绪”，故而也会“抑郁”。紧张、焦虑、压力大、生活不规律、过度劳累等，都有可能导致肠道敏感性增加，使肠道的感觉、运动功能出现异常。
一旦肠子“抑郁”后，腹痛、腹泻、便秘等消化道症状随之而来，失眠、焦虑、抑郁、头痛等精神症状往往也紧跟其后。其腹痛部位多不定，可以移动，以下腹和左下腹多见，多于排便、排气后缓解，无进行性加重。腹泻常为少量稀散不成形便，可有排便较急迫或排便不尽感，腹泻与便秘常会交替出现。由于本病缺乏特异性的体格检查和生化异常的标志，患者常反复检查而又查不出病。
除了压力大，很多年轻人的不良生活习惯如大量使用空调、爱吃冷饮和肥甘滋腻、气味浓厚的食物等，也是致病的因素之一。
健康tip：
避免精神刺激，放松心态，缓解紧张焦虑情绪，保持乐观态度。必要时咨询心理医生接受心理治疗。坚持运动锻炼，增强体质，减少对各种应激的反应。注重饮食调养，养成良好的生活习惯，不过饥过饱，避免摄入过量的油腻、生冷及辛辣刺激性食品和其他含可发酵的碳水化合物食物。腹痛或腹部不适不明显者不一定要服药治疗，如症状很明显，并影响了工作、生活或学习，可看医生适当地服用药物调理。
防晒衣招来皮肤病
健康报讯：随着全球气候转暖，为了抵挡火热的太阳，一种颇受年轻人喜欢、薄如蝉翼的“防晒衣”应运而生。邹小姐为避免被晒黑，特地在网上买了一件防晒衣。可穿了一段时间后，她发现自己不仅被晒黑了，身上还出现一些红色的疹子。带着疑惑，她来到医院就诊。
专家释义：
防晒衣的主要作用是防止紫外线的直接照射，使皮肤避免受太阳照射后老化变黑。在制作防晒衣的织物中，涤纶的防晒效果好于锦纶，锦纶又好于人造棉、丝。在天然纤维中，亚麻的防晒效果好于棉丝。涤纶织物在防晒方面其耐晒能力胜过天然纤维织物，但易带静电、沾染灰尘、吸湿性和透气性较差，人穿着时会有闷热感，不利于散热排汗，皮肤比较敏感的人穿着后，易发生皮肤炎症，出现疹子等。其实，一件普通的衣衫就能够隔离95%的紫外线，即可帮助人们免受紫外线的攻击。所以，日常生活中，如无特殊需求，普通的衣物就可以帮助人们避免被紫外线晒伤皮肤。
健康tip：
选择正规的有防晒参数标示的防晒衣，同时配合其他防晒措施，如涂抹SPF30以上、PA两个“+”以上的防晒霜，戴墨镜，撑打太阳伞等。不要在太阳最毒辣的时候外出。
美国一名女子梦游下河游泳400米
环球时报讯：美国爱达荷州的艾莉森·拜尔醒来后发现一件可怕的事情，她竟然不是睡在床上，而是漂在冰冷的河里。原来，艾莉森从自己家一路梦游到了河边，还下河游泳。据悉，艾莉森一直受疾病困扰。医生表示，可能是长期的病痛造成她精神紧张，从而导致她梦游的情况不断恶化。
专家释义：
梦游症是一种睡眠障碍。患者表现为在睡眠中突然起床进行无意识的活动，表情呆滞，对别人的刺激基本无反应，有时会很激动，说一大堆旁人听不懂的胡话。有些患者会离开居所，甚或作出一些危险的举动。梦游结束后，患者对睡眠期间的活动一无所知。
梦游的发生多与精神紧张、焦虑、抑郁等有关。其他如遗传或某些药物，也可导致该病的发生。
健康tip：
合理安排作息时间，避免过度疲劳和高度紧张状态。
养成良好的睡眠习惯，早睡早起，并注意布置好睡眠环境，关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。
不在患者面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加其紧张、焦虑及恐惧情绪。梦游发生时，不要强行唤醒，以避免发生意识模糊、兴奋躁动。