【摘 要】
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在日常生活中,人们都有这样的体会:当心里不痛快时总想找知心朋友谈谈,倾吐内心的一切苦衷。 我们知道,任何人都不能完全防止不良情绪的产生,关键在于及时调整自己的不良情
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在日常生活中,人们都有这样的体会:当心里不痛快时总想找知心朋友谈谈,倾吐内心的一切苦衷。 我们知道,任何人都不能完全防止不良情绪的产生,关键在于及时调整自己的不良情绪,不让它泛滥和持续时间过长,防止或减少由于不良情绪对身体健康造成的损害,有效地预防精神性、心理性疾病的发生。
In everyday life, people have this experience: when the heart is not happy always want to find a friend to talk about, pour all the inner difficulties. We know that no one can completely prevent bad emotions, the key lies in the timely adjustment of their negative emotions, do not let it spread and long duration, to prevent or reduce adverse emotional health damage caused by, to effectively prevent the spirit Sexual, psychological disease occurs.
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