论文部分内容阅读
“学生的身体素质一年不如一年”，这已成为许多体育教师的共鸣。时至11月，又到了我省冬季最寒冷的时候，学生体质再次成为热点话题。笔者深深体会到，尽管我省大多学校并未取消长跑项目，但学生体质健康下降、缺乏运动锻炼的现象已不容忽视。值得关注的是，我省小学体育课，出于安全考虑，都已删除了不少危险性项目。
一、体育课的危险项目被删除
通过多年的小学体育教学发现，近年来，学生体质与健康正在呈下降趋势，一些体育项目的测试成绩也在逐年下降。
对于学生来说，只要方法得当且不要求速度的话，一般不会超出生理极限。800米和1 500米跑步属于有氧耐力锻炼项目，学生如果要参加该项目比赛，需要经过长时间的锻炼才能完成。无论最终成绩如何，对学生来说都是百益而无害。不过，这一类项目要从竞技角度转化为学校体育，还得遵循简化和有利于身心发展的原则。
由于担心会存在安全隐患，省内学校原有的许多体育运动项目已经逐渐被删除，目的也是为了保障学生的安全。比如前些年，我们还有跳马、单杠、高低杠、背跃式跳高等比较有难度的课程，但因为有的学生掌握不了要领，导致有的学校出过安全事故，一旦发生事故，学校往往就成了被告。因此，后来许多学校都把这些项目删除了。
目前，周边学校体育课基本都是以健身和健美为主，有一点危险系数的器械项目大多都已被学校删除。为了防止出事故后家长到学校扯皮，很多小学体育课也逐渐“瘦身”，甚至许多学校取消了传统的春游和秋游等活动。
笔者发现，目前我省多所学校都要求学生跑早操，并执行点名的办法，以此督促学生每天参与体育锻炼，尤其是纠正一些学生睡懒觉的习惯。省内一所学校某体育教师介绍，尽管要求每个学生都要跑早操，现场由班长点名，但还是有很多学生不去跑，或者找同学代替点名，对此学校也较难监管。
分析原因，主要是由于很多学生对自身的体质健康不够重视，缺乏必要的体育保健知识，另外还有很多学生存在一些不良的生活习惯，这些都是造成学生体质下降的重要因素。
二、学校体育设施有待完备
有关调查研究显示，我国青少年体质下降的一大原因是由于体育时间不够长，日常的体育活动太少。对此，我们应该开放学校的体育馆，供学生随时出入。
我国要从体育大国变为体育强国，学校体育是基础，竞技体育只是点缀。要发展学校体育，首先必须改革我国的教育评价体系，给学生提供多元的教育选择，将只有单一“分数跑道”的竞技教育转变为个性化的“群众教育”，这才能让学生乐于参加体育运动，通过锻炼提高体质而不是提高体育分数；其次，必须打破学校与社会的围墙，将学校资源和社区资源整合起来，让学生在社会上也能得到相应的锻炼，坚持依法治教，明确学校的责任边界，不能让学校承担无限责任，并建立学校和社区协同的机制。
三、锻炼时间少导致体能下降
省内某学校一位资深体育教师告诉笔者，每年新生军训时，尽管这里的气温不算高，但还是会有学生晕倒。在平时上体育课时，一些男生甚至连1 500米都跑不下来，引体向上连一个也做不上去；而一些女生则是经常生病，一到体育课就想请假，仰卧起坐都做不了几个。
近年来学生的整体身体素质都在下滑，自幼娇生惯养，缺乏最基本的生存技能。包括学生在内，现在许多学生在耐力和力量方面都较差，甚至连800米都跑不下来，一口气做俯卧撑连五六个都做不了，引体向上同样如此，哪怕是一些体育特长生的学生，身体素质也在下滑。
学生本应朝气蓬勃，为何变得弱不禁风？高分的代价是体能的下降，这反映了如今教育环境所造成的制度性缺“钙”。在考试的压力下，许多学生一门心思沉于题海战术中，身体一天天损耗透支，健康最终受到伤害。
四、家长不能忽视孩子的健康
事实上，不少家长宁愿让孩子多吃两只鸡腿，也不会敦促孩子去锻炼半个小时。也就是说，不少孩子在早期家教中就没有学到健康知识，早期健康教育的任务就成了学校的事。
当前，学生的体质已经不如从前，十分缺乏体育锻炼。究其原因，主要是由于现在大多数都是独生子女，吃苦精神不够，对于体育锻炼的意识不强。此外，教育体制也决定了体育课的边缘化现状，许多中小学只注重高考科目的考试成绩，而忽略了体育锻炼和健康。
现在学生大多没有得到充分的体育锻炼，身体基础没打好，许多学生的周末及课余时间都是忙着参加各种补习班，而忽略了体育锻炼。一旦进入初中，所有问题就暴露了出来。尤其是没有养成良好的体育锻炼习惯，缺少必要的锻炼意识和健康知识。要想改变这种恶性循环，关键在于学校教育、家庭教育和社会教育的共同配合。比如学校可以提供一些条件，如相关体育比赛和运动设施等。
五、倡导传统体育游戏，吸引学生主动锻炼身体
“孩子体质差，一降温就感冒，小小年纪就成了近视眼，可怎么办啊？”很多家长为此感到焦急。
“由于学校场地有限、资金有限，缺少体育器材，如何才能让学生玩得好？”很多校长对此颇感头疼。
小学生因为年龄小，还没有自愿锻炼身体的觉悟，需要体育教师多费点心思，培养学生对于体育运动的兴趣，引导学生积极锻炼身体。自古以来，游戏就是一种吸引人们参与娱乐活动、进行体育锻炼的有效手段，新的体育课程改革需要体育游戏来支撑。体育游戏有利于学生的视觉、听觉、四肢及肌肉运动的协调，有利于培养动作的准确性、灵活性，提高耐力、坚持力、控制力和适应能力，促进骨骼、肌肉的发展。体育教师可以收集一些已经被现代人在电脑时代所淡忘的游戏如斗鸡、丢沙包、抢凳子等游戏加入到体育教学活动中。
总之，我们要让体育课危险项目变得不再危险，让更多的孩子在安全活动中参加体育运动，体验到运动的乐趣。
（乐清市虹桥第一小学）
一、体育课的危险项目被删除
通过多年的小学体育教学发现，近年来，学生体质与健康正在呈下降趋势，一些体育项目的测试成绩也在逐年下降。
对于学生来说，只要方法得当且不要求速度的话，一般不会超出生理极限。800米和1 500米跑步属于有氧耐力锻炼项目，学生如果要参加该项目比赛，需要经过长时间的锻炼才能完成。无论最终成绩如何，对学生来说都是百益而无害。不过，这一类项目要从竞技角度转化为学校体育，还得遵循简化和有利于身心发展的原则。
由于担心会存在安全隐患，省内学校原有的许多体育运动项目已经逐渐被删除，目的也是为了保障学生的安全。比如前些年，我们还有跳马、单杠、高低杠、背跃式跳高等比较有难度的课程，但因为有的学生掌握不了要领，导致有的学校出过安全事故，一旦发生事故，学校往往就成了被告。因此，后来许多学校都把这些项目删除了。
目前，周边学校体育课基本都是以健身和健美为主，有一点危险系数的器械项目大多都已被学校删除。为了防止出事故后家长到学校扯皮，很多小学体育课也逐渐“瘦身”，甚至许多学校取消了传统的春游和秋游等活动。
笔者发现，目前我省多所学校都要求学生跑早操，并执行点名的办法，以此督促学生每天参与体育锻炼，尤其是纠正一些学生睡懒觉的习惯。省内一所学校某体育教师介绍，尽管要求每个学生都要跑早操，现场由班长点名，但还是有很多学生不去跑，或者找同学代替点名，对此学校也较难监管。
分析原因，主要是由于很多学生对自身的体质健康不够重视，缺乏必要的体育保健知识，另外还有很多学生存在一些不良的生活习惯，这些都是造成学生体质下降的重要因素。
二、学校体育设施有待完备
有关调查研究显示，我国青少年体质下降的一大原因是由于体育时间不够长，日常的体育活动太少。对此，我们应该开放学校的体育馆，供学生随时出入。
我国要从体育大国变为体育强国，学校体育是基础，竞技体育只是点缀。要发展学校体育，首先必须改革我国的教育评价体系，给学生提供多元的教育选择，将只有单一“分数跑道”的竞技教育转变为个性化的“群众教育”，这才能让学生乐于参加体育运动，通过锻炼提高体质而不是提高体育分数；其次，必须打破学校与社会的围墙，将学校资源和社区资源整合起来，让学生在社会上也能得到相应的锻炼，坚持依法治教，明确学校的责任边界，不能让学校承担无限责任，并建立学校和社区协同的机制。
三、锻炼时间少导致体能下降
省内某学校一位资深体育教师告诉笔者，每年新生军训时，尽管这里的气温不算高，但还是会有学生晕倒。在平时上体育课时，一些男生甚至连1 500米都跑不下来，引体向上连一个也做不上去；而一些女生则是经常生病，一到体育课就想请假，仰卧起坐都做不了几个。
近年来学生的整体身体素质都在下滑，自幼娇生惯养，缺乏最基本的生存技能。包括学生在内，现在许多学生在耐力和力量方面都较差，甚至连800米都跑不下来，一口气做俯卧撑连五六个都做不了，引体向上同样如此，哪怕是一些体育特长生的学生，身体素质也在下滑。
学生本应朝气蓬勃，为何变得弱不禁风？高分的代价是体能的下降，这反映了如今教育环境所造成的制度性缺“钙”。在考试的压力下，许多学生一门心思沉于题海战术中，身体一天天损耗透支，健康最终受到伤害。
四、家长不能忽视孩子的健康
事实上，不少家长宁愿让孩子多吃两只鸡腿，也不会敦促孩子去锻炼半个小时。也就是说，不少孩子在早期家教中就没有学到健康知识，早期健康教育的任务就成了学校的事。
当前，学生的体质已经不如从前，十分缺乏体育锻炼。究其原因，主要是由于现在大多数都是独生子女，吃苦精神不够，对于体育锻炼的意识不强。此外，教育体制也决定了体育课的边缘化现状，许多中小学只注重高考科目的考试成绩，而忽略了体育锻炼和健康。
现在学生大多没有得到充分的体育锻炼，身体基础没打好，许多学生的周末及课余时间都是忙着参加各种补习班，而忽略了体育锻炼。一旦进入初中，所有问题就暴露了出来。尤其是没有养成良好的体育锻炼习惯，缺少必要的锻炼意识和健康知识。要想改变这种恶性循环，关键在于学校教育、家庭教育和社会教育的共同配合。比如学校可以提供一些条件，如相关体育比赛和运动设施等。
五、倡导传统体育游戏，吸引学生主动锻炼身体
“孩子体质差，一降温就感冒，小小年纪就成了近视眼，可怎么办啊？”很多家长为此感到焦急。
“由于学校场地有限、资金有限，缺少体育器材，如何才能让学生玩得好？”很多校长对此颇感头疼。
小学生因为年龄小，还没有自愿锻炼身体的觉悟，需要体育教师多费点心思，培养学生对于体育运动的兴趣，引导学生积极锻炼身体。自古以来，游戏就是一种吸引人们参与娱乐活动、进行体育锻炼的有效手段，新的体育课程改革需要体育游戏来支撑。体育游戏有利于学生的视觉、听觉、四肢及肌肉运动的协调，有利于培养动作的准确性、灵活性，提高耐力、坚持力、控制力和适应能力，促进骨骼、肌肉的发展。体育教师可以收集一些已经被现代人在电脑时代所淡忘的游戏如斗鸡、丢沙包、抢凳子等游戏加入到体育教学活动中。
总之，我们要让体育课危险项目变得不再危险，让更多的孩子在安全活动中参加体育运动，体验到运动的乐趣。
（乐清市虹桥第一小学）