夸父和你聊夏季运动

来源 :雪豆月读·高年级 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cubel
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   亲爱的小豆苗儿,虽说爱运动是件好事,但是也一定要牢记过犹不及的道理。夸父拼命地跑啊跑,超过了身体所能承受的极限,结果……唉,血的事实告诉我们,运动是好事,过量很危险。但是如果上古时期有了运动按摩师,夸父的命运可能就会被改写啦!亲爱的小豆苗儿,你了解运动按摩师这个职业吗?
  我是运动按摩师小名片
   我们都知道运动不仅带给人们体能上的突破,而且也考验着人们的运动技能和心理承受能力。在高手如云的竞技体育中,运动员有时会因为很多不正常的干扰而产生很大的情绪波动,这时运动按摩师就出现了,他们为运动员按摩身体,帮助他们保持良好的身体机能,经过他们专业的按摩,不但运动员身体上的疲劳消除了,而且心理压力也得到了很好的缓解,怎么样,运动按摩师是不是名副其实的運动员健康大管家?
   小豆苗儿,你也想成为一名合格的运动按摩师吗?你需要:
   具备良好的身体素质;
   掌握专业的按摩知识和技能,有丰富的运动按摩经验;
   了解运动员所从事的运动及其身体状况,能有针对性地对他们进行按摩。
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