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一、体育课中推行尝试教学法的意义
新课程实验强调学生积极主动地学习，进而能够自主学习；鼓励学生独立而富有个性地学习，更倡导主动参与合作学习，在学习中学会合作；倡导学生在探究中学习，亲历并体验探究过程，在深入思考和交流讨论中获得感悟与深入理解。
“让学生主动学习”，这是国际教育界的共识，许多人都在寻求一种能让学生主动学习的教学方法，而尝试教学就是一种能让学生主动学习的有效方法 ,通过实践，这种教学法不仅能够改善传统体育教学方法，同时能够激发学生的学习兴趣,还有利于培养学生的个体自学、组内合作、小组交流、评价能力；同时学生个性和谐、全面发展。
二、体育课中推行尝试教学的方法、范围和效果
中学生已掌握相当的体育基础知识，又具有一定的自学能力，对体育课中进行尝试教学带来了许多有利条件，同小学生相比，中学生更容易适应尝试教学法，使用的范围较少受限制，教学效果也有明显提高。跑、跳、投、球类、前滚翻等小学时都已学过，所以：
1．体育课中推行尝试教学法的教学程序可分为两部分
①实践课的基本部分：出示尝试题 →回忆（自学）→尝试练习一（自练）→学生讨论（组内合作）→教师讲解（学生反馈评价）尝→试练习二（强化训练）。
②理论课：出示尝试题 →回忆（自学）→尝试练习→学生讨论→师生评价→上台演示。
2．体育课中推行尝试教学法的范围
①对于有旧的关联知识作铺垫的后续知识适合用尝试教学法；②复习课也可用尝试法；③以前学过的知识。④球类、武术等也可用尝试法；⑤象单杆、双杆、支撑跳跃、技巧、投掷等最好不用。
3．体育课中推行尝试教学法的效果
①学生成了学习的主人；②上课积极性提高；③心理素质得到培养；④创新能力明显进步；⑤身体素质与运动能力得到加强等。
三、体育课中推行尝试教学的作用
1．“先学后教”或“先练后讲”更易激发学生学习的主动性和积极性
初中生好胜心强，求知欲强，而且表现欲望强烈，利用学生这一心理特征。我们把课的准备部分由学生轮流尝试带领，改变了传统的准备活动模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，因而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。由学生带准备活动，把主动权让给学生，还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、 VCD影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验进行加工、合成而创造出的新内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求，促使学生为之继续努力，养成学生良好的体育习惯。激发学生学习的主动性和积极性。
基本部分教学中教师出示尝试题，学生回忆以前教过的短跑、耐久跑相关知识。
2．教学合一，有利于培养学生的创造性和探索精神
初中体育课中的尝试练习一定要有针对性、启发性和趣味性。针对要学的新知识而提出，激发学生的学习兴趣和好奇心，当然还要便于在学生练习、思考后去解答。对于有的教材，可先展示一些有趣的现象，如在上篮球课时可以先放 NBA篮球赛，激发学生的学习兴趣，然后再去尝试练习。例如，在4*100米接力跑教学比赛中，让学生自己决定如何排列棒次，由谁起跑，谁最后冲刺，采用何种交接棒技术，如何发挥速度优势、合理利用20米接力区等。通过学生自身的实践活动，他们会对接力跑这一技战术掌握的更好、更合理、更全面。又例如小学学过滚翻、中学学过前、后滚翻、初三刚学完肩肘倒立，根据学生生理和心理特点，教师向学生宣传，体操运动员不仅动作美，而且他（她）们的形体、姿态也十分健美。只要积极参加体操练习，不仅能实现形体健美的愿望，促进身心健康发展，而且还会使你更勇敢、更自信，更有利于提高生活质量和应用技能，确保活动安全。通过教师示范一套组合动作的提示下，由学生自己思考、讨论，自编一人或二人的动作，展示给大家，并由学生自我评价、生生评价、教师评价等，促进学生积极思考讨论和合作交流，尝试各种做法，调动学生学习的积极性；通过展示动作，体验获得成功的喜悦，锻炼学生心理调控能力，增强学生的竞争意识和自信心，进一步提高学生的身体素质，为终身体育打下基础。通过设计造型动作，进一步提高学生的创新能力和创新精神，以及审美能力。因此，这种教学合一，有利于培养学生的创造性和探索精神。
3．小组合作，有利于学生互相矫正错误，培养学生互相合作能力
实践证明：教师发现学生有错误后立即给予改正的做法效果并不理想。尝试教学理论要求教师要引导学生积极参与讨论，不断加强学生个体与个体间、个体与群体间的相互作用和信息交流，克服个体认识上的局限性。但是学生讨论经常会出现两个现象：一是大多数学生没有发言机会，他们的学习情况没有得到展现，其错误亦无法及时矫正；二是学生们不知从何说起。小组合作交流是一种体育学习的重要形式，通过合作交流可以把不同的思维进行优化组合，从而以群体智慧来解决问题，这也是新课标所提倡的一种重要的体育学习方式。如：在学习了实心球后，我把学生分成四组，然后老师提出要求：在最短的时间内合作，采用一定数目的实心球设计出最佳几何图形，如“梯形、三角形、圆形”等都用来练习下肢力量练习。通过比较，看哪一组的同学完成得又快又好。在此基础上，再让每个组在班上进行互相交流，充分发挥同学之间的互补作用。
这种合作交流的学习方式，能极大地调动每一位同学的学习积极性，除了能让学生巩固和运用所学知识外，还能培养学生的合作意识和能力，养成健康的心理和良好的情感态度。有利于学生互相矫正错误，培养学生互相合作能力。
四、总结
新课标指出：体育学习活动是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程。因此，我们每一个教师在新的形势下，必须转变教育观念，在教学实践中，改变传统的：“教师讲，学生听”和“教师问，学生答”的教学模式，大力创设让学生自主探索、动手操作、合作交流的平台，让学生大胆尝试，使体育学习变成学生的主动性、能动性、独创性不断生成的过程。只有这样，才能促进学生学习方式的转变，促使学生全面素质的提高。
（河北省无极县高头乡中学）
新课程实验强调学生积极主动地学习，进而能够自主学习；鼓励学生独立而富有个性地学习，更倡导主动参与合作学习，在学习中学会合作；倡导学生在探究中学习，亲历并体验探究过程，在深入思考和交流讨论中获得感悟与深入理解。
“让学生主动学习”，这是国际教育界的共识，许多人都在寻求一种能让学生主动学习的教学方法，而尝试教学就是一种能让学生主动学习的有效方法 ,通过实践，这种教学法不仅能够改善传统体育教学方法，同时能够激发学生的学习兴趣,还有利于培养学生的个体自学、组内合作、小组交流、评价能力；同时学生个性和谐、全面发展。
二、体育课中推行尝试教学的方法、范围和效果
中学生已掌握相当的体育基础知识，又具有一定的自学能力，对体育课中进行尝试教学带来了许多有利条件，同小学生相比，中学生更容易适应尝试教学法，使用的范围较少受限制，教学效果也有明显提高。跑、跳、投、球类、前滚翻等小学时都已学过，所以：
1．体育课中推行尝试教学法的教学程序可分为两部分
①实践课的基本部分：出示尝试题 →回忆（自学）→尝试练习一（自练）→学生讨论（组内合作）→教师讲解（学生反馈评价）尝→试练习二（强化训练）。
②理论课：出示尝试题 →回忆（自学）→尝试练习→学生讨论→师生评价→上台演示。
2．体育课中推行尝试教学法的范围
①对于有旧的关联知识作铺垫的后续知识适合用尝试教学法；②复习课也可用尝试法；③以前学过的知识。④球类、武术等也可用尝试法；⑤象单杆、双杆、支撑跳跃、技巧、投掷等最好不用。
3．体育课中推行尝试教学法的效果
①学生成了学习的主人；②上课积极性提高；③心理素质得到培养；④创新能力明显进步；⑤身体素质与运动能力得到加强等。
三、体育课中推行尝试教学的作用
1．“先学后教”或“先练后讲”更易激发学生学习的主动性和积极性
初中生好胜心强，求知欲强，而且表现欲望强烈，利用学生这一心理特征。我们把课的准备部分由学生轮流尝试带领，改变了传统的准备活动模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，因而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。由学生带准备活动，把主动权让给学生，还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、 VCD影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验进行加工、合成而创造出的新内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求，促使学生为之继续努力，养成学生良好的体育习惯。激发学生学习的主动性和积极性。
基本部分教学中教师出示尝试题，学生回忆以前教过的短跑、耐久跑相关知识。
2．教学合一，有利于培养学生的创造性和探索精神
初中体育课中的尝试练习一定要有针对性、启发性和趣味性。针对要学的新知识而提出，激发学生的学习兴趣和好奇心，当然还要便于在学生练习、思考后去解答。对于有的教材，可先展示一些有趣的现象，如在上篮球课时可以先放 NBA篮球赛，激发学生的学习兴趣，然后再去尝试练习。例如，在4*100米接力跑教学比赛中，让学生自己决定如何排列棒次，由谁起跑，谁最后冲刺，采用何种交接棒技术，如何发挥速度优势、合理利用20米接力区等。通过学生自身的实践活动，他们会对接力跑这一技战术掌握的更好、更合理、更全面。又例如小学学过滚翻、中学学过前、后滚翻、初三刚学完肩肘倒立，根据学生生理和心理特点，教师向学生宣传，体操运动员不仅动作美，而且他（她）们的形体、姿态也十分健美。只要积极参加体操练习，不仅能实现形体健美的愿望，促进身心健康发展，而且还会使你更勇敢、更自信，更有利于提高生活质量和应用技能，确保活动安全。通过教师示范一套组合动作的提示下，由学生自己思考、讨论，自编一人或二人的动作，展示给大家，并由学生自我评价、生生评价、教师评价等，促进学生积极思考讨论和合作交流，尝试各种做法，调动学生学习的积极性；通过展示动作，体验获得成功的喜悦，锻炼学生心理调控能力，增强学生的竞争意识和自信心，进一步提高学生的身体素质，为终身体育打下基础。通过设计造型动作，进一步提高学生的创新能力和创新精神，以及审美能力。因此，这种教学合一，有利于培养学生的创造性和探索精神。
3．小组合作，有利于学生互相矫正错误，培养学生互相合作能力
实践证明：教师发现学生有错误后立即给予改正的做法效果并不理想。尝试教学理论要求教师要引导学生积极参与讨论，不断加强学生个体与个体间、个体与群体间的相互作用和信息交流，克服个体认识上的局限性。但是学生讨论经常会出现两个现象：一是大多数学生没有发言机会，他们的学习情况没有得到展现，其错误亦无法及时矫正；二是学生们不知从何说起。小组合作交流是一种体育学习的重要形式，通过合作交流可以把不同的思维进行优化组合，从而以群体智慧来解决问题，这也是新课标所提倡的一种重要的体育学习方式。如：在学习了实心球后，我把学生分成四组，然后老师提出要求：在最短的时间内合作，采用一定数目的实心球设计出最佳几何图形，如“梯形、三角形、圆形”等都用来练习下肢力量练习。通过比较，看哪一组的同学完成得又快又好。在此基础上，再让每个组在班上进行互相交流，充分发挥同学之间的互补作用。
这种合作交流的学习方式，能极大地调动每一位同学的学习积极性，除了能让学生巩固和运用所学知识外，还能培养学生的合作意识和能力，养成健康的心理和良好的情感态度。有利于学生互相矫正错误，培养学生互相合作能力。
四、总结
新课标指出：体育学习活动是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程。因此，我们每一个教师在新的形势下，必须转变教育观念，在教学实践中，改变传统的：“教师讲，学生听”和“教师问，学生答”的教学模式，大力创设让学生自主探索、动手操作、合作交流的平台，让学生大胆尝试，使体育学习变成学生的主动性、能动性、独创性不断生成的过程。只有这样，才能促进学生学习方式的转变，促使学生全面素质的提高。
（河北省无极县高头乡中学）