自我调节去病因科学散步健身心

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人的疾病,绝大多数是在日常生活中对自己的思想、情绪、饮食、起居诸方面缺乏适当的调节造成的.因此,治疗疾病时,不能单纯见病治病,也不能单纯依靠医生,依赖药物.应该反省总结造成自身疾病或早衰的原因.对其原因进行自我控制、自我调节、自我康复,以杜绝病源.rn
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