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中学“选择性”体育教学改革，必须明确学校体育教学应该以发展学生身体为目的，让学生在教师的引导下根据学生个人的生理特征，挑选自己喜欢的运动项目、锻炼方式，在课堂中经过教师的指导，有选择地参加体育活动，由饲重于老师“教体育”转变为侧重于学生“学体育”的教学观念的转变，逐渐地提高学生的身体素质，以促进其身心的健康发展。