【摘 要】
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随着我国社会的不断发展,人们的身体素质状况成为了当前社会广泛关注的焦点,其中体能训练对于人们的身体素质有着重要的提升作用,只有定期进行良好的体能训练才能够提升人们
【机 构】
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云南省大理白族自治州下关镇龙溪路体育中学 云南 大理 671000
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随着我国社会的不断发展,人们的身体素质状况成为了当前社会广泛关注的焦点,其中体能训练对于人们的身体素质有着重要的提升作用,只有定期进行良好的体能训练才能够提升人们的身体素质,使其能够更好地参与到日常生活学习活动当中.当然,对于田径运动员们来讲,体能训练是其身体素质的重要锻炼手段,运动员们只有定期进行良好的体能训练,才能够在比赛当中发挥出自己最好的运动水平,这也就要求在平日田径训练当中,要掌握一定的体能训练技巧,更好地设立开展相关体能训练活动,加强运动员们的身体运动素质.
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